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サラダチキンとケチャップチーズの簡単親子丼 レシピ・作り方
「サラダチキンとケチャップチーズの簡単親子丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
サラダチキンとケチャップチーズの簡単親子丼はいかがですか。しっとりとしたサラダチキンと、とろりとしたチーズの塩気にケチャップのコクが合わさって、定番の親子丼とは一味違いますよ。簡単なのでぜひお試しください。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん (温かいもの) 200g
- サラダチキン (プレーン) 100g
- 玉ねぎ (30g) 1/4個
- ピザ用チーズ 30g
- 溶き卵 (Mサイズ) 2個分
- お湯 80ml
- (A)
- 焼肉のタレ 大さじ1
- ケチャップ 大さじ1
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 玉ねぎは5mm幅に切ります。
- 2 サラダチキンは一口大に切ります。
- 3 フライパンに、お湯、(A)、1、2を入れ、中火で3分程加熱します。
- 4 玉ねぎがしんなりしたら、中火のまま溶き卵とピザ用チーズを入れます。
- 5 弱火にして、蓋をして1分経ったら火から下ろします。
- 6 器にごはんをよそい、5を盛り付け、小ねぎをのせたら完成です。
コツ・ポイント
焼肉のタレやケチャップの量は、お好みで調整してください。 今回サラダチキンはプレーンタイプのものを使用していますが、ほかの味付けのものでも代用いただけます。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、しっかりと加熱し卵の生食を避けてください。
たべれぽ
み
2021.6.21
胸肉で作りました。卵2つは少し多かった!そして、あまり食べたことのないような味がしました。個人的に、また作ろう!!!とは思わなかったです。
3人のユーザーが参考になった
mosa
2025.4.21
サラダチキン→鶏むね肉に変更
味がしつこくなく、さっぱりしてます。
chie
2021.5.19
親子丼を作ろうかと思ったけど、こちらのレシピを見て、焼肉のたれとケチャップの組み合わせが新鮮で作ってみました〜。見た目は親子丼だけど味がイタリアンっぽく、子供はよく食べてました。
オプションでマヨネーズを入れたら少し分離しましたが、なんとか混ざり味もオッケーでした!
M.Y
2021.2.22
お弁当に作りました。
りかママ
2020.7.27
ケチャップとチーズと卵が絶妙な相性で最高でした‼︎
焼肉のたれはなくてもいいのかも?って少し思いました!
あとはアレンジでマヨネーズを少し足すのもいいかも‼︎
Meikohaaaan
2020.1.8
ケチャップが他の具材と合っていてとても美味しかったです。
nao
2019.12.9
美味しかったです。サラダチキン料理が増えました。
すずな
2019.11.2
ネギのせわすれましたが、1人ご飯おいしくできました。
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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