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BLTライス レシピ・作り方
「BLTライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
200円
レビュー
サンドイッチの定番の組み合わせをごはんと組み合わせた、BLTライスはいかがでしょうか。ベーコン、レタス、ミニトマトが入った食べ応えのある一品ですよ。ワンプレートで食べられるので、ランチなどにもぴったりです。ぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん (温かいもの)200g
- (A)
- 有塩バター10g
- 塩少々
- 塩こしょう少々
- ブロックベーコン50g
- レタス30g
- ミニトマト5個
- 目玉焼き
- 卵1個
- サラダ油大さじ1
- ソース
- マヨネーズ大さじ3
- ケチャップ大さじ2
- マスタード小さじ1
- 付け合せ
- フライドポテト (冷凍)100g
手順
- 準備ミニトマトはヘタを取り除き、半分に切ります。 ブロックベーコンは1.5cm角に切っておきます。 フライドポテトはパッケージの表記通りに加熱しておきます。
- 1ボウルにごはんと(A)を入れて、混ぜ合わせます。
- 2有塩バターがなじんだらレタスを一口大にちぎりながら入れます。ミニトマトを入れて、さらに混ぜ合わせます。
- 3別のボウルにソースの材料を入れて混ぜ合わせ、ディスペンサーに移します。
- 4中火で熱したフライパンにブロックベーコンを入れて焼きます。全体に焼き色が付いたら取り出します。
- 5同じフライパンにサラダ油をひき、卵を割り入れて中火で焼きます。白身が固まったら火から下ろします。
- 6器に2を盛り付けて、4を散らし、5をのせます。付け合せをのせ、3をかけたら完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵をよく加熱してお召し上がりください。
付け合せは、お好みのもので代用いただけます。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
