ハムとレタスのシンプル卵炒め レシピ・作り方
「ハムとレタスのシンプル卵炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ハムとレタスのシンプル卵炒めのご紹介です。ハムの旨味とレタスのやさしい食感が、ふんわり焼いた卵とよく合います。味つけは塩こしょうでシンプルにしていますが、鶏ガラスープの素を少し入れることでコクが加わります。ぜひお試しくださいね。
調理時間:10分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
- レタス 200g
- ロースハム (薄切り・計40g) 4枚
- 卵 (Mサイズ) 2個
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- (A)塩こしょう 小さじ1/4
- ごま油 大さじ1/2
手順
- 1. レタスは半分に切り、2cm幅に切ります。
- 2. ロースハムは4等分に切ります。
- 3. ボウルに卵を割り入れ、よく溶きほぐします。
- 4. 中火に熱したフライパンにごま油をひき、3を入れて大きくかき混ぜ、半熟状になったら一度取り出します。
- 5. 同じフライパンに2を入れ、薄く焼き色がつくまで中火で炒めます。
- 6. 1、4、(A)を入れ、全体に味がなじむまで中火で炒め合わせたら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
4.3
4.3
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