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長ねぎたっぷり ねぎ塩肉巻き レシピ・作り方
「長ねぎたっぷり ねぎ塩肉巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
40分
費用目安
500円
3.95(21)
長ねぎをたっぷり豚ロースで巻いて、さらにねぎ塩ダレを絡めて仕上げた、長ねぎづくしの一品です。長ねぎの歯応えと豚ロースの旨味が、酸味の効いたねぎ塩ダレとよく合います。ごはんが進み、お酒のおつまみとしても便利です。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚ロース (生姜焼き用、計200g)4枚
- 長ねぎの青い部分50g
- 薄力粉大さじ1/2
- ねぎ塩ダレ
- 長ねぎの青い部分30g
- レモン汁50ml
- ごま油大さじ1
- 砂糖小さじ1
- 塩小さじ1/4
- 黒こしょうふたつまみ
- ごま油大さじ1/2
- 大葉 (飾り)1枚
手順
- 1長ねぎの青い部分は5mm幅の斜め切りにします。
- 2ねぎ塩ダレ用の長ねぎの青い部分はみじん切りにします。
- 3豚ロースを広げ、手前に1をのせて巻きます。全体を軽くにぎり、巻き終わりを留めます。
- 4薄力粉をふりかけ、全体にまぶします。
- 5ボウルに2、残りのねぎ塩ダレの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 6中火に熱したフライパンにごま油をひき、4の巻き終わりを下にして入れ、中に火が通るまで中火で5分程焼きます。
- 75を回し入れ、汁気が少なくなるまで中火で3分程絡めながら焼き、火から下ろします。
- 8器に盛り付けて出来上がりです。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
薄力粉をつけることで豚ロースがはがれにくくなり、味も絡みやすくなります。
今回は生姜焼き用の豚ロースを使いましたが、お好みの部位に代えてもお作りいただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
3.95
21人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
