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レンコンのカポナータ風 レシピ・作り方
「レンコンのカポナータ風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
レビュー
レンコンのカポナータ風の紹介です。仕上げに白ワインビネガーとオリーブオイルを加え煮込むのが特徴です。レンコンの代わりにゴボウなどでもおいしく作ることが出来ます。ワインにも良くあいますので、今晩の一品にぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- レンコン200g
- 水 (さらす用)適量
- 玉ねぎ1/4個
- ニンニク1片
- カットトマト缶100g
- 水50ml
- ローズマリー1本
- (A)
- 三温糖小さじ1/4
- 鶏ガラスープの素小さじ1/4
- 塩小さじ1/4
- 黒こしょうひとつまみ
- オリーブオイル (炒め用)大さじ2
- 白ワインビネガー20ml
- オリーブオイル (煮込み用)大さじ1
手順
- 1玉ねぎは薄切りにします。
- 2ニンニクは包丁の腹を使って潰します。
- 3レンコンは半分に切り、2cmの角切りにして、5分程水にさらし、水気をキッチンペーパーで切ります。
- 4鍋に2とオリーブオイルを入れ中火で熱します。ニンニクの香りがたったら1、3を加えレンコンに油がまわり、少し透明になったらカットトマト缶、水、ローズマリー、(A)を加え煮立ったら弱火にして水分がなくなるまで10分程煮込みます。
- 5中火にして白ワインビネガーを加え混ぜ合わせ、つやが出てきたらオリーブオイルを加え3分程煮込み全体がなじんだら火から下ろします。
- 6器に盛り付け完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、 お好みで調整してください。
白ワインビネガーは酢で、三温糖は上白糖で代用できます。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
