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いかわたのジャガバター炒め レシピ・作り方
「いかわたのジャガバター炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
いかわたを存分に活用して、美味しく味わえるジャガバター炒めのご紹介です。夕食のメニューとしてはもちろん、お酒のおつまみとしてもお作りいただけます。いかわたを使った料理を作ったことない方もぜひお試しください!
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。
- 1 じゃがいもは茹でておきます。生イカは食べやすい大きさに切ります。
- 2 イカわたについている墨袋をとります。破れないように丁寧にとります。
- 3 小さいボウルにイカわたを絞り出したら酒と合わせます。
- 4 茹でたじゃがいもを食べやすい大きさに切ります。
- 5 フライパンに有塩バターをいれ、イカを炒めます。
- 6 じゃがいももいれて焼き目をつけます。
- 7 酒と合わせたわたを加えたら全体によく絡ませます。
- 8 醤油をフライパンのヘリからいれて混ぜ合わせたら完成です。
コツ・ポイント
・手順5〜8では、中火で炒めてください。 ・いかわたを素手で扱うと手ににおいが残るので、気になる方はビニール手袋などを使用してください。 ・イカは炒め過ぎると身が縮み、硬くなってしまうので火加減にはお気をつけください。
たべれぽ
絶賛
2023.6.22
自分用メモ
スルメイカ 1杯
ニンニク 小さじ1
味噌 小さじ1
醤油小さじ1
酒 大さじ2
バター 10g
ワタ入れて少しだけ煮詰める
バターは最後の方
味濃いめウケ◎
7人のユーザーが参考になった
ひろ
2020.10.12
余ってたエノキと九条ネギも入れました。お酒が進む味で美味しかったです🎵
5人のユーザーが参考になった
みわsunsun★
2017.2.15
ご飯がすすみますー(^-^)/
2人のユーザーが参考になった
M
2020.6.1
イカ1杯とワタ2杯分で作りました。美味しかったです!
1人のユーザーが参考になった
み
2025.3.9
墨袋が上手く取り出せず全部まとめて入れました!
調味料は醤油しか入れてないのにいかわた、いかすみの味で良い味付けになりました!
ぼっち
2022.7.23
イカワタが爆発してキッチン汚しちゃいましたがとても美味しかったです!笑
ユーザーdcb361
2021.6.28
イカワタはじめて料理で使いました!とても濃厚でご飯のおかずにもつまみにも良かったです。家族からも好評でした♪
ぽんた
2021.6.20
ワタを存分に味わえて良かったです。
金木犀
2019.7.4
イカの腹わた始めて使いました。
コクがあって美味しかったです。
よくある質問
- Q
レシピで使用している酒の種類を教えてください
A料理酒を使用しています。 - Q
酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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