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青パパイヤのソムタム風サラダ レシピ・作り方
「青パパイヤのソムタム風サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
今晩のおかずに、青パパイヤのソムタム風サラダはいかがでしょうか。シャキシャキとした青パパイヤと、香りの良いナンプラーがよく合い、ごはんのおかずや、お酒のおつまみにぴったりの一品になりますよ。ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 青パパイヤ (200g) 1個
- 水 (さらす用) 適量
- ロースハム (計60g) 6枚
- パクチー 50g
- ミニトマト 5個
- (A)
- スイートチリソース 大さじ2
- ナンプラー 大さじ2
- レモン汁 大さじ1
- すりおろしニンニク 小さじ1
手順
- 準備 ミニトマトはヘタを取り除いておきます。
- 1 青パパイヤはピーラーで皮を剥き、ヘタを切り落とし、縦半分に切り、スプーンで種を取り除き、細切りにします。
- 2 ボウルに入れ、かぶるほどの水をそそぎ、10分ほどさらし、水気を切ります。
- 3 パクチーは根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
- 4 ミニトマトは半分に切ります。
- 5 ロースハムは細切りにします。
- 6 ボウルに2、3、4、5、(A)を入れ、味がなじむまで和えます。
- 7 器に盛り付け完成です。
コツ・ポイント
青パパイヤはアクが強いので、水にさらしてから調理してください。 ナンプラーの分量はお好みで調節してください。
たべれぽ
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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