具沢山!彩り野菜のスパゲティ レシピ・作り方

「具沢山!彩り野菜のスパゲティ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

味も美味しく、彩豊かで見た目も楽しい、簡単なのに美味しい! 具沢山なスパゲティです! 冷蔵庫にある野菜ならなんでも使用できますので、お好みの具材で調理してみて下さい! また、後からブラックペッパーなどを足してもピリッとして美味しくなりますので、是非お試し下さい!
調理時間:30分
費用目安:500円前後
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材料(2人前)

  • シーフードミックス100g
  • パプリカ1個
  • 冷凍アスパラ100g
  • ミニトマト100g
  • スパゲティ2束
  • すりおろしニンニク小さじ2
  • ①コンソメ小さじ1
  • ①レモン汁小さじ1
  • 塩こしょう小さじ1
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • オリーブオイル大さじ1

作り方

  1. 1.
    

パプリカ、冷凍アスパラを食べやすい大きさに切ります。
  2. 2.
    フライパンを強火で熱し、オリーブオイル、にんにくをチューブをいれそこにシーフードミックス、アスパラ、パプリカをいれ炒めます。
  3. 3.
    トマト、①の材料をいれ、中火で炒めます。
  4. 4.
    次にあらかじめ茹でておいたスパゲティをいれ、軽く混ぜ合わせ出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

シーフードミックスから水分が出ますが、捨てずにそのままで調理をしてください。
味が薄い場合は塩こしょうで調整してください。
3人前以上調理する場合は具材や調味料を倍量で調節して下さい。
お野菜はお好みの具材で調節出来ます。

たべれぽ

たべれぽ
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Yuki Sato
2017年04月13日

材料は全然違いますが、味付けを参考にさせて頂き、とても美味しかったです。

コメント

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