シンプル副菜 ナスの味噌炒め レシピ・作り方

「シンプル副菜 ナスの味噌炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.48
(290)

簡単にできる副菜のご紹介です。合わせ調味料で一気に炒め短時間でできるので、あと一品ほしいときに便利です。焼けた味噌の香ばしい香りが食欲をそそり、ごはんが進みます。お酒のおつまみにもオススメです。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ナスはヘタを切り落とし、乱切りにします。水を張ったボウルに入れて10分程さらします。
    乱切りはこちらを参考にしてくださいね。
  2. 2 別のボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  3. 3 フライパンにごま油をひいて中火で熱し、水気を切った1を入れて炒めます。
  4. 4 ナスがしんなりしたら2を入れて中火で炒め合わせます。
  5. 5 全体に味がなじんだら火から下ろします。器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ※お酒は二十歳になってから

たべれぽ

レシピ満足度

4.48
290人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

ふんわりとごま油が香る茄子と味噌の相性抜群の一品です。味は甘辛く、みたらし団子を思わせる風味で、ご飯がどんどん進みます。茄子がジュワッと柔らかく、味噌がよく染み込んだ仕上がりに。豆板醤や一味唐辛子を加えれば大人向けの味にアレンジでき、ピーマンや人参を加えても◎。冷やしても美味しく、作り置きにも向いている簡単副菜です。
たべれぽの写真
22点
22点
2023.1.8
しょっぱい。 味噌炒めなのに醤油が強過ぎですね。 醤油は香り付け程度に小さじ1にした方が美味しいですよ。
47人のユーザーが参考になった
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K54
K54
2020.9.24
とても美味しかったです✨ ナスと味噌と油がが相まって✨ ネギとの見栄えもいいし我が家の品数の1品に追加❣️
29人のユーザーが参考になった
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あっちゃん
あっちゃん
2024.3.24
ナス 3本大きめにカット 塩少し入れてアク抜き 調味料そのまま 合わせ味噌使用 ナスとろ〜り柔らかい パンチ欲しいので一味唐辛子 甘タレ美味しい♪
20人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
( • ̀ω•́ )
( • ̀ω•́ )
2022.2.3
豆板醤を小さじ1追加で入れて作りましたが非常に美味しかったです
12人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
K54
K54
2021.7.12
ナス味噌、こちらのレシピで作ったの投稿してますけど。 今回はヘチマでしてみました^ ^ 豚バラと豆腐入れて凄く美味しかったです👏
11人のユーザーが参考になった
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ラズベリー
ラズベリー
2022.8.13
No.156 昨日作りましたが、今日投稿で写真は忘れました😓味噌がなすに染みていて、すごく美味しかったです😋ご飯がよく進む味です😍祖母達にも大好評だったので、また作りたいです✨
6人のユーザーが参考になった
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あみたす
あみたす
2022.7.4
玉ねぎとピーマン加えました! 美味しくて子供も大好きです! ごま油は多めでナスをよく炒めました。
5人のユーザーが参考になった
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ルナ
ルナ
2021.4.6
味噌がご飯にぴったりで美味しかったです。
5人のユーザーが参考になった
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ma
ma
2023.1.16
美味しくて簡単でご飯も進む副菜でした! ネギが無かったので、青シソを刻んで混ぜたら、とても美味しかったです♪
3人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

さきほ
さきほ
味噌は味噌汁用でもできますか?
kurashiru
kurashiru
レシピでは米みそを使用しましたが、みそ汁などに使用するご家庭にあるみそでお作りいただけます。みそは種類によって風味が異なるため、分量を調節しお好みの風味に仕上げてくださいね。おいしく仕上がりますように。