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そら豆とソーセージのハーブ炒め レシピ・作り方
「そら豆とソーセージのハーブ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
600円
レビュー
そら豆と新玉ねぎを香り爽やかなハーブと一緒に炒めた春のぎっしりつまったレシピのご紹介です。すっきりとした軽めの白ワインの前菜としていかがでしょうか?お花見の箸休めにもいいですね。ぜひ、お試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- そら豆 (さや無し)100g
- お湯 (茹で用)500ml
- 塩 (茹で用)小さじ1
- 新玉ねぎ1/2個
- ソーセージ4本
- ディル適量
- チャービル適量
- (A)
- すりおろしニンニク小さじ1/2
- 黒こしょう小さじ1/4
- 塩小さじ1/4
- オリーブオイル大さじ1
手順
- 1沸騰したお湯に塩を入れそら豆を入れ1分半、鮮やかな緑色になるまで茹でます。
- 2ザルにあげ、粗熱が取れたら薄皮を剥きます。
- 3玉ねぎは薄切りにします。チャービルとディルはみじん切りにします。
- 4ソーセージは一口大の斜め切りにします。
- 5中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき玉ねぎとソーセージを入れ炒めます。玉ねぎが透き通ってきたら2を入れます。
- 6そら豆に火が通ったらチャービルとディルと(A)を入れさっと炒めます。味が馴染んだら火を止め完成です。
コツ・ポイント
塩加減はお好みで調整してください。ディルやチャービルの他にバジルやパセリなどのハーブでも美味し く召し上がっていただけます。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
