朝食に!カレーツナロールサンド レシピ・作り方

「朝食に!カレーツナロールサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

朝食にパワーのでる少しパンチの効いたものを作りました。これで今日1日また頑張るぞ!という気持ちになれるようにという思いを込めて考えました!ツナとカレーの相性は抜群です。お好みでハムやチーズを挟んで召し上がりくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 ロールパンは縦半分に切っておきます。
  2. 2 きゅうりは輪切りにします。
  3. 3 ボウルにツナと(A)を混ぜ合わせます。
  4. 4 ロールパンに3を挟んで、きゅうりを挟んで完成です。

コツ・ポイント

ツナはノンオイルのタイプの方が調味料と合わせた際に、馴染みやすいです。その際、水気はしっかりと切ってくださいね。きゅうりの代わりにはレタスやトマトでもオススメです。ロールパンでなくても、サンドイッチ用食パンを使用してサンドにしてもオススメです。

たべれぽ

4.4
6件のレビュー
たべれぽの写真
Yuuko
Yuuko
2022.1.29
とっても簡単にできて 美味しかったです!!
3人のユーザーが参考になった
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tama
tama
2018.4.14
マヨネーズは分量より控えめにしました〜 カレー粉を入れるツナマヨは初めてでしたが、簡単で美味しかったです😊
1人のユーザーが参考になった
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くらしる男
くらしる男
2022.4.9
写真ないけど山飯として作りました。 ロールパンは潰れそうだったので食パンでサンド 少しスパイシーでニンニクも入ってるから香りもよく食欲増加で食べやすくて美味しかったです。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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