ジューシー油揚げロール レシピ・作り方

「ジューシー油揚げロール」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

油揚げでお肉を包んでジューシーに仕上げた一品のご紹介です。香ばしく焼けた油揚げにお肉の旨味が合わさり、ごはんに合うおかずになりますよ。お酒にも合いますので、ぜひ作ってみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 油揚げは菜箸を転がし、切りこみを入れて開きます。
  2. 2 長ねぎはみじん切りにします。
  3. 3 ボウルに2、残りのタネの材料を入れてよく練ります。
  4. 4 3を半量ずつ1にのせて全体に広げ、巻きます。
  5. 5 弱火で熱したフライパンにごま油をひき、4の巻き終わりを下にして焼きます。
  6. 6 全体に焼き色がついたら水を回し入れ、蓋をして弱火で中に火が通るまで5分程焼き、火から下ろします。
  7. 7 一口大に切ってお皿に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。からししょうゆをつけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。 油揚げは菜箸を転がすことで開きやすくなります。

たべれぽ

4.7
19件のレビュー
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mako
mako
2019.7.7
何度も作っています!! 油揚げが、肉汁を吸ってくれてるので、たまらなく美味しい。 冷めてからが切りやすいです。 多目に作って、翌日のお弁当用にしています。
3人のユーザーが参考になった
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きみばち
きみばち
2019.4.22
からし醤油も美味しかったですが、マヨネーズをつけても美味しかったです😊❤️
2人のユーザーが参考になった
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🎀
🎀
2022.4.28
食べ応えあっておいしかったです♩またつくります
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🍳Fumiya's Kitchen🍴
🍳Fumiya's Kitchen🍴
2021.11.29
No.688 若干手間のかかる一品でした。 油揚げを切る時は、時々破けそうになったりしたので、大変でした💦 でも、肉を巻くところは、クリームみたいにこぼれずロールケーキを作る時より簡単です! 辛子醤油をつけて食べるととっても美味しいです👍
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エミちゃん
エミちゃん
2019.4.23
食べ応え、ありました!
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ことも
ことも
2024.10.3
とってもおいしかったです! しかも簡単、安い、ボリューミー! マヨネーズつけて食べました 子どもにも大好評♪

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

きよみ
きよみ
油揚げは油抜きしたほうがよいですか??
kurashiru
kurashiru
こちらは油抜きせずに仕上げました。気になる場合は油抜きすることをおすすめいたします。ザルに油揚げをのせ、熱湯をまわしかけて油抜きしてくださいね。ご参考になりましたら幸いです。

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