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しらぬひとにんじんのサラダ レシピ・作り方
「しらぬひとにんじんのサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.22(5)
しらぬひの甘みとにんじんの風味が良くマッチした、見た目も鮮やかで美味しいお手軽サラダのご紹介です。切って混ぜるだけでとっても簡単にお作りいただけるので、今夜のおかずのあと1品に是非いかがでしょうか。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備にんじんは皮を剥いておきます。
- 1しらぬひは皮と薄皮を剥いて半分に切ります。にんじんは半分に切って千切りにします。
- 2ボウルにドレッシングの材料を混ぜます。
- 31を入れよく和えて、器に盛ったら完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。デコポンは大きめに、にんじんはなるべく細めに切るとしっかり味がつきます。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 286kcal
- 炭水化物：
- 37.4g
- 脂質：
- 14.5g
- 塩分量：
- 1.5g
- タンパク質：
- 1.6g
たべれぽ
レシピ満足度
4.22
5人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
