スペイン風ニンニクスープ レシピ・作り方
「スペイン風ニンニクスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
スペイン料理、ソパデアホのご紹介です。アホはニンニク、ソパはスープのことです。 一口食べた瞬間に、にんにくの風味が広がります。オリーブオイルでしっかりとニンニクを炒めて、エキスを出してくださいね。ぜひお試しください。
調理時間:25分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
- 食パン (8枚切) 1枚
- 薄切りハーフベーコン 20g
- ニンニク 5片
- 溶き卵 (Ⅿサイズ) 1個分
- 水 400ml
- 塩 小さじ1/2
- オリーブオイル 大さじ1
- パセリ (生) 適量
作り方
- 準備. パセリはみじん切りにしておきます。
- 1. ニンニクは半分に切り、芽を取り除き、薄切りにします。食パンは1cm角に切ります。
- 2. 薄切りハーフベーコンは5mm幅に切ります。
- 3. 鍋にオリーブオイル2、1を入れて弱火で熱し、ニンニクが焦げないように5分程炒めます。
- 4. 水、塩を加えて、全体がなじむまで木べらで混ぜながら中火で10分程加熱します。
- 5. 溶き卵を回し入れてさっとかき混ぜ、弱火で15秒煮て火から下ろします。
- 6. 器に盛り付け、パセリを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 塩加減はお好みで調整してください。 食パンはロールパンやフランスパンなどで代用できます。
たべれぽ
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