きんぴらリメイク ツナマヨおにぎり レシピ・作り方

「きんぴらリメイク ツナマヨおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

余りがちなきんぴらごぼうを、ツナマヨと合わせて一個で大満足のおかずおにぎりにリメイクしました。お子様も好きな味なので、おやつにもおすすめです。お子様に作る場合はきんぴらごぼうを小さめに刻んでください。

調理時間:10分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • ごはん 180g
  • きんぴらごぼう 20g
  • ツナ (水煮) 20g
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 大葉 (飾り用) 2枚

作り方

  1. 準備. ツナは水分をよく切っておきます。
  2. 1. ボウルにツナとマヨネーズを入れ、ツナの身をほぐしながら混ぜ合わせます。
  3. 2. 温かいごはんを大きめのボウルに入れ、きんぴらごぼうを入れて全体に味が馴染むように混ぜ2等分にします。
  4. 3. ラップを敷いて2を乗せ、中心に1を置き手で包み三角形に握ります。お皿に盛って、大葉を添えたら完成です。

料理のコツ・ポイント

きんぴらは、手作り・市販品・ごぼう以外でも、お好みのものをお使いください。細切りや薄いきんぴらのほうがおにぎりがまとまりやすいです。味はお好みに合わせて調整してください。

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