ナスと玉ねぎのスイートチリソース和え レシピ・作り方
「ナスと玉ねぎのスイートチリソース和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ナスと玉ねぎ、ツナをスイートチリソースで味付けをした、和え物のご紹介です。甘いスイートチリソースとマヨネーズがよく合いとてもおいしい一品ですよ。コンロを使わず調理をすることができますので、とても簡単です。
調理時間：10分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
作り方
- 準備. ツナ油漬けは油を切っておきます。
- 1. 玉ねぎは薄切りにします。
- 2. ナスはヘタを切り、縦半分に切ってから斜めに薄切りにし、5分水にさらし水気を切ります。
- 3. 耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱し、粗熱を取ります。
- 4. 1、ツナ油漬け、調味料の材料を入れ混ぜ合わせ器に盛り付けて出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 ナスは、水にさらすことによってあく抜きをします。加熱後、水分が多く出た場合は、水気はよく拭き取ってください。
たべれぽ
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