「遅くなった日、フライパンひとつで」楽々！さっと作れて家族も喜ぶ“テッパンおかず”3選

仕事やおでかけなどで帰りが遅くなったとき、ササッと作れるおかずのレパートリーがあれば大助かりですよね。そこで今回は、フライパンで簡単に作れるおかずレシピをご紹介します。ピーマンと豚バラ肉の炒め物や鶏手羽の甘辛煮など、「遅くなった日、フライパンひとつで」を合言葉にした絶品レシピをピックアップしました。ぜひチェックしてみてくださいね。

💡がっつり食べたいときには、このレシピがおすすめ！たっぷりのピーマンと豚バラ肉にニンニク香る甘辛いタレがよく絡んで、食欲をそそる味わいですよ。片栗粉でコーティングした豚バラ肉はジューシーで、シャキシャキのピーマンと相性バッチリです。

💡焼肉のタレで豚ひき肉やナスとピーマンを炒めた、ごはんが進む一品です。ひき肉の旨味をぎゅっと吸い込んだトロトロのナスと食感のよいピーマンが食欲をそそり、あっという間に食べきってしまうおいしさに。シンプルな工程でパパッとできるのもうれしいポイントですね。

💡フライパンでお手軽に作れる、鶏手羽の煮物はいかがでしょうか？ジューシーでほろほろの鶏手羽先にニンニクが効いた甘辛いタレがトロッと絡んで、ごはんにもお酒にもよく合いますよ。お酢が入っているので、さっぱりと食べられるのも魅力ですね。

フライパンひとつあれば、炒め物も煮物もパパッと手早く完成します。帰りが遅くなった日だけではなく、忙しい日やごはん作りに時間が割けない日にもとっても役に立ちますよ。気になるレシピがあったら、ぜひ作ってみてくださいね。

※20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。また運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。