「遅くなった日はこれでいい」時間をかけずにパパッと作れる“満足ごはん”5選

仕事やお出かけで帰りが遅くなってしまった日は、ごはんを作る気力がなくなってしまうこともありますよね。そこで今回は、「遅くなった日はこれでいい」と思えるような、手間いらずでおいしい主食レシピを5つご紹介します。豚バラチーズ丼や簡単油そば風など、疲れた日でも無理なく作れるレシピをピックアップしたので、ぜひチェックしてみてくださいね。

💡卵とチーズが豚肉にとろりと絡む、まろやかな味わいが魅力の一品です。ジューシーな豚バラにめんつゆとはちみつのたれが染みこみ、だしの効いたほっとするような味わいに。しいたけや長ねぎの旨みも加わり、シンプルながら満足度の高い丼に仕上がります！

※こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満（乳児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。

💡卵黄と粉チーズにめんつゆを加えたソースでうどんを和えた、和洋折衷の味わいが楽しめる一品。もちもちの麺にコクのあるソースがしっかり絡んで、いつものうどんとは違ったおいしさが楽しめますよ。おうちによくある食材で作れるので、ぜひ気軽にお試しくださいね。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。

💡小松菜の緑、カニカマの赤、卵の黄色が食卓に映える、彩り豊かなチャーハンです。口に運べばニンニクと生姜がふわっと香り、食欲をそそりますよ！とっても簡単に作れるので、休日のランチなどにもおすすめです。

💡レンジで作ったトロトロの卵の下には、スパイシーなカレー風味のごはんが隠れています！卵もカレーごはんも、どちらもレンジで作れるのもうれしいポイント。卵に入れたチーズのコクと、カレーの辛みが相性抜群の一品ですよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。

💡そのまま食べてもおいしいインスタント麺ですが、粉末スープとごま油でタレを作って油そば風にして食べるのもおすすめ。温泉卵やチャーシュー、小ねぎなどのトッピングをプラスすれば、満足感たっぷりの一杯になりますよ。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。

いかがでしたか？どのレシピも手軽さだけでなく、味にもしっかりこだわった満足感のあるものばかり。忙しい日でも大満足の一品が作れたら、食卓が今よりもっと楽しくなりますよね！ぜひ、今日のごはんに取り入れてみてくださいね。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。