レンジで簡単 とろとろ卵のチーズカレーオムライス レシピ・作り方

「レンジで簡単 とろとろ卵のチーズカレーオムライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジだけで簡単に作れるカレー風味のオムライスのご紹介です。とろとろの卵にチーズのコクが加わり、スパイシーなカレー風味のごはんとよく合います。火を使わないので、簡単にささっと作れますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:200円前後

材料(1人前)

作り方

  1. 1. 玉ねぎはみじん切りにします。
  2. 2. 薄切りハーフベーコンは1cm幅に切ります。
  3. 3. 耐熱ボウルにごはん、1、2、(A)を入れて混ぜ合わせます。ラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱したら混ぜ合わせます。
  4. 4. 別の耐熱ボウルに卵液の材料を混ぜ合わせます。ラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱し、卵が固まったら取り出します。
  5. 5. 器に3を盛り付け、4をのせ、ケチャップをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。薄切りハーフベーコンはハムやウインナーでも代用できます。卵の加熱時間はお好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら(完全に火が通るまで)、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ
4.7

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