「お財布にやさしく済ませたい日」ラクしておいしい“テッパンおかず”3選

終わりが見えない物価高、毎日のおかず作りはお財布にやさしく済ませたいですよね。そこで今回は、節約しながらも満足感をたっぷり得られるおいしい“テッパンおかず”をご紹介します。豚肉や鶏肉を使って、レンジやフライパンひとつで簡単に作れるおかずをピックアップしたので、ぜひチェックしてみてくださいね。

💡レンジで加熱した豚バラ肉、小松菜、玉ねぎに、ポン酢とコチュジャンの合わせ調味料をたっぷりとかけて食べる一品です。シャキシャキの小松菜とジューシーな豚バラ肉に、さっぱりとしたピリ辛ダレがよく合いますよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

💡生姜の効いた甘めのみそダレで味つけした豚ひき肉を、厚揚げと一緒に炒め合わせてとろみをつけて仕上げました。ふっくらとした厚揚げにしっかりと染み込んだ肉みその濃厚な味わいがやみつきになり、ごはんがどんどん進みますよ！

💡鶏むね肉、長ねぎ、特製チリソースをレンジでまとめて加熱するだけで作れる、お手軽な一品です。豆板醤の効いた食欲そそるチリソースが、しっとりジューシーな鶏むね肉と相性抜群！火を使わずにササッと簡単に作れるのがうれしいですね。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

節約しながら簡単においしく作れるテッパンおかずをご紹介しました。リーズナブルな食材同士を組み合わせることで、食べ応え抜群でごちそう感のあるおかずに！どれもササッと簡単に作れるので、気になるレシピがあったらぜひ作ってみてくださいね。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。