「朝の時間にゆとりをつくる！」食パンで"ぱぱっとできる朝ごはん"レシピ5選

一風変わったお手軽アレンジレシピはいかがでしょうか。市販のだし巻き卵を、梅マヨネーズと一緒にサンド！意外な組み合わせのおいしさに、あっと驚くこと間違いなしのレシピです。朝から気分を変えたいときに作ってみてくださいね。

材料(1人前)

• 食パン（8枚切り）・・・　2枚
• だし巻き卵（9cm×9cm）・・・1個

----- 梅マヨネーズ -----

• 梅干し・・・2個
• ミョウガ・・・1個
• マヨネーズ・・・大さじ1

作り方

準備.梅干しは種を取り除いておきます。
1.梅干しは叩きます。ミョウガはみじん切りにします。
2.ボウルに梅マヨネーズの材料を入れて混ぜ合わせます。
3.食パンの片面に2を塗り、だし巻き卵をのせて、もう1枚の食パンで挟みます。
4.4等分に切って、お皿に盛り付けたら完成です。

朝はしっかり食べたい方におすすめ！レトルトカレーを使って、具材たっぷりのボリューミーなトーストに仕上げました。 とろけた半熟卵とカレーの相性は抜群で、朝から元気をチャージしたいときにピッタリなレシピです。

材料(2人前)

• 食パン（6枚切）・・・2枚
• レトルトカレー・・・210g
• ピザ用チーズ・・・30g
• ブロッコリー（冷凍）・・・20g
• ウインナー・・・2本
• 卵・・・2個
• パセリ（乾燥）・・・適量

作り方

準備.ブロッコリーはパッケージの表記に従って解凍しておきます。

1.ウインナーを5mm幅に切ります。
2.食パンにレトルトカレーを乗せ、中心にくぼみを作り、卵を乗せます。
3.1、ブロッコリーを乗せます。
4.ピザ用チーズを乗せてオーブントースターで5分程、焼き色がついて卵が半熟になるまで焼きます。
5.パセリを振って完成です。

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

作ってみたい食パンレシピは見つかりましたか？定番の人気メニューから、気分を変えたいときにもぴったりなアレンジレシピまで、短い時間で作れるので、朝の時間にすこしゆとりができますよ。ぜひ活用してみてくださいね。