「今日は火を使いたくない！」ラクして大満足の“おかず”レシピ3選

夏のごはん作りはできるだけ涼しく、ラクに済ませたいもの。そこで今回は、「今日は火を使いたくない！」という気分の日でも作れる、大満足のおかずレシピをご紹介します。レンジでしっとり簡単よだれ鶏や鮭とキャベツのみそだれレンジ蒸しなど、繰り返し作りたくなる絶品レシピをピックアップしたので、ぜひチェックしてみてくださいね。

💡料理酒や砂糖に漬け込んでレンジ調理した鶏むね肉は、驚くほどしっとりとした仕上がり！長ねぎやニンニク、ラー油で作ったピリッとおいしいタレは、暑い夏でもパクパク食べたくなるパンチのある味わいです。 あと一品欲しいときにも、ぜひ！

💡鮭の旨みとキャベツのシャキッとした食感に甘めのみそだれがしっとり絡む、満足感ある一品です。作り方は、野菜を切って電子レンジ加熱するだけととても簡単！お好みの野菜や冷蔵庫にある野菜を加えて、アレンジを楽しんでみてくださいね。

💡豚ロース肉の旨みをマヨ＆ウスターソースのコク深いソースが包む、ボリューミーなレシピです。とろりとしたアボカドと酸味のあるトマトの相性が抜群！彩りも良く、食卓が華やかになりますよ。少ない材料で作れるのもうれしいポイントです。

火を使わずにラクに作れる、大満足のおかずレシピをご紹介しました。電子レンジで調理できるレシピなら、暑くて火を使いたくない日のメインメニューとしてはもちろん、あと一品欲しいときにも大活躍しますよね。簡単＆おいしいおかずレシピ、ぜひお試しください！

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。