ゆで卵の殻をむくときに、なかなかうまくいかないことがありますよね。むきやすくする方法もいくつかありますが、実は卵によっても殻のむきやすさに違いが出るんです!産みたての新鮮な卵と、産んでから一週間後の日が経った卵、どちらがより殻をむきやすいでしょうか。よーく考えて、答えを当ててみてくださいね!
「買ってすぐの卵」と「賞味期限が近い卵」、ゆで卵の殻が剥きやすいのはどっち?
答え合わせのあとには、卵を使ったおすすめレシピもご紹介します。ぜひ最後までお楽しみください。
どちらがむきやすい?正解は…
答えは「産んでから一週間後の卵」でした。
ゆで卵は、産みたてで新鮮な卵よりも日がたった卵のほうが、殻がむきやすいとされているんです。産みたての卵は、殻の内側の膜が殻の突起に絡みついて接着しています。日がたつと、膜の接着が弱まり、すきまができるため、むきやすくなるとされているんですよ。
卵によってもむきやすさが変わるなんて不思議ですね!
卵のおすすめレシピをご紹介!
正解がわかったところで、ここからは卵のおすすめレシピをご紹介します。
1.初心者さんでも簡単 とろとろ卵のシンプルオムライス
材料 (1人前)
- ごはん 180g
- 薄切りハーフベーコン 60g
- 玉ねぎ 1/4個
- ミックスベジタブル (冷凍) 20g
- (A)ケチャップ 大さじ2
- (A)中濃ソース 大さじ1
- (A)オリーブオイル 大さじ1
- 卵
- 卵 (Mサイズ) 3個
- (B)生クリーム 30ml
- (B)塩 少々
- 有塩バター 10g
- ケチャップ 大さじ1
- 添え物
- パセリ (生) 適量
手順
- 1 玉ねぎはみじん切りにします。薄切りハーフベーコンは5mm幅に切ります。
- 2 耐熱ボウルにごはん、1、ミックスベジタブルを入れ、ふんわりとラップかけ、600Wの電子レンジで3分程加熱します。
- 3 一度取り出し、(A)を入れて混ぜ合わせます。ふんわりとラップかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱します。
- 4 別のボウルに卵、(B)を入れてかき混ぜます。
- 5 フライパンに有塩バターを入れて中火で溶かし、4を流し入れてかき混ぜながら熱します。半熟状になったら火から下ろします。
- 6 器に3、5を盛り付け、ケチャップをかけ、パセリを添えて完成です。
💡簡単に作れる、とろとろ卵のオムライスをご紹介します。卵に生クリームを加えることで、コクが増し、とろとろ食感に仕上がります。ケチャップライスは電子レンジで作れるので、お手軽ですよ。ぜひお試しくださいね。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
2.とっても簡単!卵とトマトの中華風炒め
材料 (2人前)
- トマト 2個
- 卵 (Mサイズ) 2個
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1
- (A)マヨネーズ 小さじ1
- (B)塩 ふたつまみ
- (B)粗挽き黒こしょう ふたつまみ
- サラダ油 大さじ1
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 トマトは半分に切ってヘタを取り除き、8等分のくし切りにします。
- 2 ボウルに卵を入れて溶きほぐし、(A)を加えてかき混ぜます。
- 3 フライパンを中火で熱し、サラダ油をひき、2を流し入れます。菜箸で大きく混ぜ、半熟状になったら一度取り出します。
- 4 フライパンの余分な油を拭き取り、中火で熱し、1を入れて炒めます。トマトがしんなりしたら3を戻し入れ、(B)を加えて炒め合わせます。
- 5 卵に火が通り、全体がなじんだら火から下ろします。器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
💡卵とトマトの中華風炒めはいかがでしょうか。シンプルな材料でさっと簡単に作れるので、忙しいときにもおすすめですよ。ふんわりと仕上げた卵と中華風の味つけがよく合い、ごはんが進む一品です。ぜひお試しくださいね。
3.ほっこり優しい たまご雑炊
材料 (1人前)
- ごはん 120g
- 卵 (Mサイズ) 1個
- 水 300ml
- (A)白だし 大さじ1/2
- (A)薄口しょうゆ 小さじ1
- (A)みりん 小さじ1
- トッピング
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1 ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐします。
- 2 鍋に水、(A)を入れて中火で加熱し、沸騰したらごはんを入れて煮ます。
- 3 沸騰したら弱火にして5分程加熱します。ごはんがやわらかくなったら中火にして1を回し入れます。
- 4 全体を混ぜ、卵が固まるまで中火で加熱し、火から下ろします。
- 5 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
💡ほっとする優しい味わいの、たまご雑炊のご紹介です。具材は卵だけとシンプルですが、白だしをベースにした味つけは旨みがきいていておいしいですよ。簡単なので、朝ごはんや夜食などにおすすめです。ぜひ試してみてくださいね。
卵レシピのレパートリーを増やそう!
今回は、ゆで卵のむきやすさにまつわるクイズと、卵のレシピをご紹介しました。お家に常備してあることの多い卵のレシピは、レパートリーがいくつあっても損はありませんよ!ぜひ今回ご紹介したレシピも参考に、卵料理を楽しんでみてくださいね。
※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。
※本記事は本文作成の段階に一部AIを利用しておりますが、社内確認の後、公開を行っています。
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