酸味のある食べ物は、口の中をさっぱりさせてくれますよね。今回は「すっぱい食べ物といえば?」というアンケートを、200人を対象に実施!その結果をもとに、上位3位をランキング形式で発表します。後半ではランキング上位の食材を使ったおすすめレシピをご紹介しますので、最後までチェックしてみてくださいね。
200人に聞いた!“すっぱい”食べ物といえばなに?2位梅干しを抑えたダントツ1位に…「たしかに!」
ランキングの発表!
それでは発表です!このランキングは、クラシルで実施したアンケートをもとに作成しました。さて、あなたが「すっぱい食べ物」で思い浮かべた食材は、ランクインしているでしょうか?第3位から順番に見ていきましょう。
第3位・・・酢 10票
第2位・・・梅干し 71票
気になる第1位は...。
第1位・・・レモン 115票
第1位は、さわやかな酸味が特徴のフルーツ「レモン」でした!2位の「梅干し」や3位の「酢」に圧倒的な差をつけた結果です。ちなみに4位には、グレープフルーツが続きましたよ。
「すっぱい食べ物」を使ったおすすめレシピをご紹介!
ここからは、ランキングに出てきた食材を使ったレシピをご紹介します。レモンとバジルの唐揚げや豚肉の梅しそチーズ巻きなど、さわやかな酸味が食欲をそそるおかずレシピを集めました。ぜひお試しくださいね。
1.レモンとバジルのさっぱり唐揚げ
材料 (2人前)
- 鶏もも肉 250g
- バジル (生) 2枚
- 片栗粉 大さじ3
- (A)オリーブオイル 大さじ1
- (A)レモン汁 大さじ1
- (A)料理酒 小さじ2
- (A)しょうゆ 小さじ2
- (A)砂糖 小さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1
- (A)塩こしょう 小さじ1/2
- 揚げ油 適量
- レモン (飾り用) 1/2個
手順
- 準備 飾り用のレモンは薄切りにしておきます。
- 1 バジルはみじん切りにします。鶏もも肉は一口大に切ります。
- 2 ボウルに1、(A)を入れてよく混ぜ合わせ、ラップをかけ、冷蔵庫で30分ほど漬け込みます。
- 3 片栗粉をまぶします。
- 4 鍋底から5cmほどの揚げ油を注ぎ、180℃に熱し、3を入れます。火が通るまで4分ほど揚げ、油を切ります。
- 5 お皿にレモンを敷き、4を盛り付けて完成です。
💡さっぱりと食べられる!サクッとジューシーな唐揚げレシピのご紹介です。バジルの香りとレモンの酸味が食欲をそそり、思わず箸が止まらなくなるおいしさですよ。ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりです。
2.豚肉の梅しそチーズ巻き
材料 (1人前)
- 豚ロース (薄切り・4枚) 100g
- 塩こしょう 少々
- 梅干し 2個
- かつお節 2g
- 大葉 2枚
- スライスモッツァレラチーズ 2枚
- 塩こしょう 少々
- サラダ油 小さじ2
手順
- 準備 梅干しの種は取り除いておきます。大葉は軸を切り落としておきます。
- 1 スライスモッツァレラチーズ、大葉は半分に切ります。
- 2 梅干しは叩いてペースト状にします。
- 3 ボウルに2、かつお節を加え混ぜ合わせます。
- 4 豚ロースに塩こしょうをふり、1、3をのせ、巻きます。
- 5 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、4の巻き終わりを下にして焼きます。
- 6 豚ロースの表面の色が変わったら、蓋をして3分ほど、中に火が通るまで中火で加熱します。
- 7 中まで火が通ったら、塩こしょうをふり、全体に味が絡んだら火から下ろします。器に盛り付けて完成です。
💡豚ロース肉で大葉と梅干し、モッツァレラチーズを巻きました。大葉と梅干しのさわやかな風味と豚肉の旨味がよく合い、ついついクセになる味わいですよ!アツアツを食べるとチーズがトロっとあふれて、たまりません。ぜひ味わってみてくださいね。
3.きゅうりと鶏ささみのごま酢和え
材料 (2人前)
- きゅうり (100g) 1本
- 塩 (塩もみ用) ふたつまみ
- 鶏ささみ (120g) 2本
- 料理酒 大さじ1
- (A)酢 大さじ1
- (A)白いりごま 大さじ1
- (A)白だし 小さじ2
- (A)水 小さじ1
- (A)砂糖 小さじ1
- (A)しょうゆ 小さじ1
手順
- 準備 きゅうりのヘタは取っておきます。鶏ささみは筋を取っておきます。
- 1 耐熱ボウルに鶏ささみを入れ、料理酒をかけます。ラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで3分程加熱します。粗熱を取り、手でほぐします。
- 2 きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにします。ボウルに入れて塩をふり、軽く揉みます。
- 3 別のボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、1、水気を切った2を入れてよく和えます。
- 4 器に盛り付けて完成です。
💡献立の副菜にぴったり!きゅうりと鶏ささみのごま酢和えです。食感のよいきゅうりとやわらかいささみのさっぱりとした和え物は、箸休めとして活躍すること間違いなし!わかめや千切りにした大葉を添えるのもおすすめですよ。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
さわやかな味わいを楽しもう!
いかがでしたか?すっぱい食べ物についてのランキング結果と、おすすめレシピをご紹介しました。今回ご紹介したのは、どれも酸味がアクセントになった、やみつきのおいしさのものばかり。この機会に、ぜひ作ってみてくださいね。
※20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。また運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
調査方法:インターネットサービスによる任意回答(選択式)
調査実施日:2025年4月4日
調査対象:全国の20代~70代
有効回答数:200名
※この記事に記載の情報は、調査時のものです
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