さわやかな香りが魅力のバジル。葉っぱがやわらかいバジルを選ぶなら、右の茎が程よい太さのものと、左の茎が太くて立派なもの、どちらを選ぶべきかわかりますか?いつもあまり意識していなかった、という方もぜひ答えを予想してみてくださいね。
バジル「右と左」どっちを買うべき?“茎”でわかるバジルの選び方とは
答え合わせのあとには、バジルの香りが楽しめる絶品レシピもご紹介します。ぜひ最後までお楽しみください。
右と左、どっち?気になる正解は…
答えは、「右の、茎が程よい太さの方」でした。
バジルは、茎が太すぎて育ちすぎたものは、葉にかたさが出てしまうことがあるんです。大きいものに手が伸びがちですが、やわらかい葉を求めるなら、茎が程よい太さのものを選ぶとよいですよ。
バジルのおすすめレシピをご紹介!
正解がわかったところで、ここからはバジルを使ったおすすめのレシピをご紹介します。
1.シンプルでおいしい!トマトとバジルのサラダ
材料 (2人前)
- トマト 1個
- バジル (生) 5g
- (A)オリーブオイル 大さじ1
- (A)塩 小さじ1/2
- (A)黒こしょう 小さじ1/4
- (A)レモン汁 小さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1
手順
- 1 トマトはヘタを取り除き、ざく切りにします。
- 2 バジルは枝から外します。
- 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 4 1、2を入れて和えます。
- 5 器に盛り付けて完成です。
💡シンプルでおいしい、トマトとバジルのサラダをご紹介します。ニンニクの風味がほんのり香り、食欲をそそる一品です。どんな献立にも合わせやすいので、ぜひ一度お試しくださいね。
2.バジルチーズソースのスパゲティー
材料 (1人前)
- スパゲティ 100g
- お湯 1000ml
- 塩 小さじ2
- バジル (生) 5g
- オリーブオイル 大さじ1
- (A)ピザ用チーズ 30g
- (A)牛乳 100ml
- (A)塩こしょう 少々
手順
- 1 鍋にお湯を入れ、沸騰したら塩を入れ、スパゲティをパッケージの表記通りに茹でてザルにあげます。
- 2 バジルを手でちぎります。
- 3 フライパンを中火で熱し、(A)を入れてゆっくりと混ぜ、なめらかになったらオリーブオイルと1を入れ2を加えて混ぜます。
- 4 よく混ざったら器に盛り付けて出来上がりです。
💡バジル香るチーズソースのスパゲティーのレシピです。 生バジルの葉を使い、香り良く仕上げました。 チーズとの相性もばっちりです。 ミニトマトを切ってのせても彩り良くなりますよ。 ワインのお供にもおすすめです。
3.タラのバジルチーズムニエル
材料 (2人前)
- タラ 2切れ
- 塩 小さじ1/4
- (A)粉チーズ 大さじ1.5
- (A)薄力粉 大さじ1
- (A)バジル (乾燥) 小さじ1
- オリーブオイル 大さじ1
- 有塩バター 10g
- 白ワイン 大さじ1
- 付け合わせ
- ベビーリーフ 50g
- レモン (輪切り) 2枚
手順
- 準備 タラはキッチンペーパーで余分な水分を拭き取っておきます。
- 1 タラは両面に塩をふり、下味をつけます。
- 2 バットに(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 3 1を入れてまんべんなくまぶします。
- 4 フライパンにオリーブオイルと有塩バターを入れて中火で熱します。バターが溶けて泡立ってきたら3を入れて、両面に焼き目がつくまで焼きます。
- 5 白ワインを回し入れ、蓋をして中に火が通るまで中火で3分蒸し焼きにします。
- 6 お皿に盛り付け、ベビーリーフとレモンを添えて完成です。
💡タラのバジルチーズムニエルのレシピです。ムニエルの薄力粉に粉チーズ、乾燥バジルを混ぜるだけで、いつものムニエルとはひと味違った仕上がりになります。チーズとバターの相性が抜群なので、お魚が苦手な方にもおすすめです。簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね。
買い物に役立つ豆知識!
今回は、バジルの選び方のクイズと、バジルを使ったおすすめのレシピをご紹介しました。清涼感をプラスしてくれるバジルは、サラダやスパゲティーなど幅広い料理に使える万能食材。ぜひ選び方のポイントを押さえて、今回ご紹介したレシピにも挑戦してみてくださいね。
※20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。また運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。
※本記事は本文作成の段階に一部AIを利用しておりますが、社内確認の後、公開を行っています。
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