タラパン粉のレシピ
おすすめの18選を紹介

トースターを使用し、簡単にふんわりとした魚が焼けるレシピです。 マヨネーズとチーズパン粉を使用しているので、魚が苦手な方でも食べやすいレシピになっています。タラの以外の魚でも代用可能なので是非試してみてください。

白身魚のフライのご紹介です。シンプルな白身魚のフライに、タルタルソースがよく合います。ごはんのおかずにはもちろん、サンドイッチにアレンジしてもおいしいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

衣にチーズを混ぜて揚げる、タラのフライのご紹介です。チーズを合わせることで、淡白な白身魚に旨味とコクが加わり、おいしくいただけます。また、チーズの塩味でソースなどをつけずにそのままお召し上がりいただけますよ。ぜひお試しくださいね。

少し甘めのみそとサクサクジューシーな衣がおいしい、タラのパン粉焼きのご紹介です。たんぱくな味わいのタラが、食べごたえ抜群のおかずに大変身しますよ。おいしいタラが手に入ったら、ぜひ作ってみてくださいね。

簡単で見栄えのいい、タラのカレー風味のパン粉焼きです。ニンニクが入っているので風味豊かに頂けますよ。オーブントースターで簡単に調理できますので、時間がない時やさっと一品作りたい時にぜひ作ってみてください。

変わり衣のタラのパン粉焼きはいかがでしょうか。ニンニクとフレッシュなパセリを衣に混ぜて、オーブントースターで焼き上げました。淡白なタラですが、ニンニクとパセリの香りで食欲をそそります。ぜひ、お試し下さい。

ゆかりとパン粉にまぶして、ほんのり感じる塩気が美味しいパン粉焼きのご紹介です。今回はタラを使用しましたが、鮭やメカジキにも合いますよ。お好きな魚で作ってみてください。調理方法もトースターなので、手軽にお作りいただけますよ。ぜひお試しください。 ※『ゆかり』は「三島食品株式会社」の登録商標又は商標です。

タラの青のりチーズフライはいかがでしょうか。タラにスライスチーズを挟み、青のりを混ぜたパン粉をまぶしてカラッと揚げました。ごはんにもパンにもよく合うおかずですよ。タラに挟んだスライスチーズがとろけて、とってもおいしい一品です。ぜひお試しくださいね。

真鱈を使用したコロコロ可愛いおつまみのレシピです。白ワインと相性が良いです。中にチーズを入れることで外はカリカリ、中はとろーりとしたおつまみが出来ます。ハーブソルトがない場合はお好みのハーブとお塩で味付けをして下さい。

タラを一切れ丸まる使ったグラタンのレシピです。市販のホワイトソースを上からかけてオーブントースターで焼くだけの、とっても簡単レシピです。パン粉がサクサクとよいアクセントになっておいしいですよ。お好みのお魚やエビなどでもアレンジできます。ぜひ作ってみてくださいね。

白身魚とじゃがいものフィッシュケーキのご紹介です。マッシュしたじゃがいもにふわふわのタラを合わせ、香ばしく焼き上げた一品です。ごはんにも合いますし、お酒と一緒にもおすすめです。ぜひ一度お試しください。

福神漬けをタルタルソースにアレンジしてみませんか。刻んだ福神漬けとゆで卵を使って作るお手軽タルタルソースと、カレー風味の衣をつけて揚げたサクサクとした白身魚のフライは、相性抜群ですよ。ぜひ一度お試しくださいね。

みそを加えてほんのり和風なホワイトソースで作る、シンプルなタラの白子のグラタンのご紹介です。あつあつとろとろな白子が絶品ですよ。下処理のひと手間で臭みもなく、美味しく作れますよ。ぜひお試しくださいね。

基本の白身魚のフライをたっぷりのタルタルソースとともに挟み込んだサンドイッチです。サクサクの衣、やわらかい白身魚とタルタルソースの相性はバッチリですよ。お手頃な切り身を見かけたら、是非作ってみてくださいね。

石川県金沢市の郷土料理であるハントンライスのご紹介です。オムライスに、タラのフライをトッピングしたボリュームたっぷりの満腹料理です。タルタルソースやケチャップが大胆にかかったフライと一緒に食べる豪華なオムライスは、大人もお子様も大喜び間違いなしです。ぜひ、作ってみてくださいね。

お家で手軽に 徳島名物フィッシュカツのご紹介です。徳島のスーパーで売っていない店はないほど有名な一品です。カレー粉と唐辛子が効いたピリッとした味が病みつきになるおかずです。お好みでマヨネーズをつけても美味しいですよ。

魚のすり身を使った、ぎょろっけのご紹介です。すり身に細かく切った季節の野菜を混ぜ込んで揚げた一品です。今回はタラにはんぺんを加え、お手軽に作ることができるようアレンジしました。はんぺんのお味で何も付けずにそのままでもおいしくお召し上がりいただけます。ぜひ、お試しください。

しいたけにはうま味成分がたっぷり！細かく刻んだしいたけを加えた、お魚メンチカツです。カラリと香ばしく揚げて、カレー粉で風味づけをしているので、椎茸が苦手なお子さまでも食べやすい味付けですよ。ぜひ作ってみてくださいね。