タラのチーズフライ レシピ・作り方

「タラのチーズフライ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15
費用目安
300
4.44
(44)

衣にチーズを混ぜて揚げる、タラのフライのご紹介です。チーズを合わせることで、淡白な白身魚に旨味とコクが加わり、おいしくいただけます。また、チーズの塩味でソースなどをつけずにそのままお召し上がりいただけますよ。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 タラは骨を取り除いておきます。
  2. 1 タラに塩をまんべんなくふり、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
  3. 2 バットにパン粉、粉チーズを入れて、よく混ぜ合わせます。
  4. 3 1に薄力粉、溶き卵、2の順に衣をつけます。
  5. 4 フライパンの底から3cm程の揚げ油を注ぎ、180℃に熱し、3を入れます。4分程揚げ、タラに火が通り、衣が色づいたら油を切ります。
  6. 5 器に盛り付け、キャベツ、パセリを添えて完成です。

コツ・ポイント

しっかりと下味をつけているので、そのままでもおいしくお召し上がりいただけます。

たべれぽ

レシピ満足度

4.44
44人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

ふわっと柔らかいタラとチーズの相性が抜群のフライです。パン粉にしっかりと付いた粉チーズの香ばしい風味と、サクサクの衣の食感が楽しめます。下味の塩加減が絶妙で、ジューシーな白身魚の旨みが引き立ちます。パセリやバジルを衣に加えたりタルタルソースを添えたりとアレンジも自在。キャベツやトマトを添えてワンプレートにすると見た目も華やかに仕上がります。子供から大人まで大好評の一品です。

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。