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のせるだけ簡単 ツナとコーンの温玉冷やしうどん　レシピ・作り方

「のせるだけ簡単 ツナとコーンの温玉冷やしうどん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15分
費用目安
300円
4.40(26)
ツナとコーンの温玉冷やしうどんのレシピのご紹介です。うどんをゆでて具をのせるだけで簡単にできますよ。 暑い日の食欲がない時にもぴったりのさっぱり料理です。ぜひ作ってみてくださいね。
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材料（1人前）

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 0:09
    1.かいわれ大根は根元を切り落とします。
  • 0:13
    2.ボウルにめんつゆ、水を入れて混ぜ合わせます。
  • 0:08
    3.鍋にお湯を沸かし、うどんを入れてパッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。流水で洗い、水気をよく切ります。
  • 0:25
    4.お皿に3を盛り付け、ツナ油漬け、コーン、温泉卵をのせ、2をかけ、1を添えて完成です。

コツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

栄養価（1人前あたり）

カロリー：
528kcal
炭水化物：
71.5g
脂質：
17.4g
塩分量：
5.2g
タンパク質：
22g

たべれぽ

レシピ満足度
4.40
26人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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