電子レンジで簡単タコライス　レシピ・作り方

Name: 電子レンジで簡単 タコライス
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 servings
Ingredients: ごはん 180g; 牛豚合びき肉 100g; 玉ねぎ 1/2個; 生姜 10g; ケチャップ 大さじ2; コンソメ顆粒 小さじ1/2; 塩こしょう 少々; オリーブオイル 小さじ1; ペッパーソース 小さじ1/4; ミニトマト 4個; レタス 50g; ピザ用チーズ 30g

「電子レンジで簡単タコライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間

10 分

費用目安

300 円

4.51

(72)

彩り鮮やかなタコライスを電子レンジで手軽にお作りいただけます。濃いめに味つけしているので、ごはんが進みますよ。タコミートはサラダにのせたり、パンに挟んでもおいしくいただけますよ。ぜひお試しくださいね。

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材料（1人前）

分量の調整

1 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

準備ミニトマトはヘタを除いておきます。
1 レタスは細切りにします。ミニトマトは縦に4等分に切ります。
2 玉ねぎはみじん切りにします。生姜は皮をむき、みじん切りにします。
3 耐熱ボウルに牛豚合びき肉と2、(A)を入れて混ぜ合わせ、オリーブオイルを回しかけます。
4 ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱します。一度取り出して混ぜ合わせ、ラップをかけずに再度1分30秒加熱し、牛豚合びき肉に火が通ったらペッパーソースを加えて混ぜます。
5 器にごはんを盛り付け、4をのせ、1とピザ用チーズをのせて完成です。

コツ・ポイント

ペッパーソースの量は、お好みで調整してください。チーズは加熱を行わなくても食べられるものを使用しています。ご使用のチーズによっては加熱をしないと食べられないものもございますのでご注意ください。ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.51

72人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

レンジで簡単に調理できるのが最大の魅力。挽肉にケチャップとコンソメ、生姜を加えて加熱するだけで、本格的なタコライスの味わいが楽しめます。ご飯の上にチーズを敷いて肉をのせると、チーズがとろけてより美味しく。レタスやトマトの彩り野菜に加えて、コーンやトルティーヤチップスをトッピングすると見た目も華やかに。お好みでマヨネーズやチリソースをかければ、さらに味わい深い一品に仕上がります。

yskママ

2023.4.2

美味しかった。子供も、これめちゃくちゃ美味しいと言ってた。休日の朝ごはんに出したけど、ペロリだった。レンジではなく、フライパンにオリーブオイルひいて炒めた。合挽き肉200、ケチャップ大4、コンソメ小1に増やして3人分。生姜はおろし生姜を小2。ペッパーソースはなし。チーズは溶けるようにごはんの上にのせた。ミニトマトなかったので普通のトマト。レタスの量は少なくしたけど、もっとあってよかった。

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