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ひき肉たっぷり トムヤムオムそばめし レシピ・作り方
「ひき肉たっぷり トムヤムオムそばめし」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
トムヤムオムそばめしのご紹介です。酸っぱ辛いトムヤム味が絡んだそばとごはんと、ふんわり卵の旨味がよく合います。野菜はもやしとニラでシンプルに仕上げましたが、お好みの具材を入れるとアレンジが広がりますよ。ぜひお試しくださいね。
材料 (1人前)
分量の調整
1 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 パクチーは根元を切り落としておきます。
- 1 パクチーは3cm幅に切ります。
- 2 キャベツは粗みじん切りにします。
- 3 ニラは粗みじん切りにします。
- 4 焼きそば麺は2cm角に切ります。
- 5 中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚ひき肉を入れ、色が変わるまで中火で炒めます。
- 6 2を入れ、キャベツがしんなりするまで中火で炒めます。
- 7 ごはん、4を入れ、全体がなじむまで中火で炒めます。
- 8 3、(A)を入れ、全体がなじむまで中火で炒め、火から下ろします。
- 9 卵焼きを作ります。ボウルに卵を割りほぐし、(B)を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 10 中火で熱した別のフライパンにごま油をひき、9を入れ、大きくかき混ぜながら加熱します。半熟状になったら火から下ろします。
- 11 器に8を盛り付け、10をのせます。1を散らして出来上がりです。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 辛味が苦手な方は、トムヤムペーストの量をお好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、しっかりと火を通し卵の生食を避けてください。 オムレツを焼くときのフライパンは直径20cmのものを使用しています。
たべれぽ
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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