お弁当に ハムでぐるぐる卵焼き

手順

1. 1.
   ボウルに卵を割り入れ、①を入れ、よく混ぜます。
2. 2.
   中火で熱した玉子焼き用のフライパンにサラダ油を薄くひき、1の1/3を入れ、卵液が固まってきたらハムを1枚乗せ、手前から巻きます。
3. 3.
   巻いた卵焼きを手前に移動させ、1の1/3をいれ、卵液が固まってきたらハムを縦に2枚乗せ、手前から巻きます。
4. 4.
   巻いた卵焼きを手前に移動させ、残りの1を入れ、卵液が固まってきたらハムを1枚乗せ、手前から巻きます。
5. 5.
   火から下ろし、4等分に切って器に盛り付けて完成です。