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ポン酢でさっぱり 鶏もも肉と厚揚げの常備菜 レシピ・作り方
「ポン酢でさっぱり 鶏もも肉と厚揚げの常備菜」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
鶏もも肉と厚揚げをポン酢でさっぱりと味つけしました。簡単に作れるので、あともう一品ほしいときにも便利なレシピです。ごはんにもお酒にもよく合いますよ。ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 厚揚げは一口大に切ります。
- 2 鶏もも肉は一口大に切ります。塩こしょうをふり、片栗粉をまぶします。
- 3 フライパンを中火に熱し、ごま油をひき、2を入れて炒めます。
- 4 焼き色が付いたら1を入れて中火で炒めます。鶏もも肉に火が通ったら(A)を加え、汁気が飛ぶまで煮絡めます。
- 5 全体に味がなじんだら火から下ろします。器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 ※お酒は二十歳になってから
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
片栗粉をまぶした鶏もも肉がしっとりジューシーな食感で、厚揚げにもしっかり味が染み込みます。ポン酢のさっぱりとした酸味と、和風出汁のコクが絶妙なバランス。しめじや舞茸、人参などの野菜を加えるとボリュームアップして、より食べ応えのある一品に。作り置きすると味が染みて更に美味しくなるので、お弁当のおかずとしても大活躍します。
ゆきよね
2021.5.5
もう何回も作っています。
最初に作った時は厚揚げを早く入れすぎて炒り豆腐のようにぐちゃぐちゃに。
2回目以降は鶏肉に火が通り、調味料を入れて馴染ませた後に入れ、あまりかき混ぜずに作っています。
お弁当のおかずにも良いです!
60人のユーザーが参考になった
あっちゃん
2022.7.15
しめじと人参追加
厚揚げ1枚148g
お肉をしっかり焼いてから厚揚げ
焼く時はそぉ〜としないと煮崩れます…
片栗粉でお肉はしっとりで味も染み込み美味しかったです♡
不思議な味でしたがほのかにポン酢でさっぱりです♪
47人のユーザーが参考になった
みー
2020.12.6
長ネギとえのきでボリュームアップしました。
厚揚げに味が染みて美味しかったです。
家族に好評でした。
31人のユーザーが参考になった
ユーザー72ec00
2022.5.1
鳥の代わりに豚を入れても美味い!
6人のユーザーが参考になった
misa
2022.9.20
二回目のリピ!前回よりも美味しくつくれました♪とりもも肉250g、にんじん1/2本細切り、しめじ一袋、厚揚げ豆腐2個パックのを一袋でつくりました。前回はフライパンでつくったのですが、今回は煮物感出すためお鍋で。最初に片栗粉をまぶした鶏肉を軽く炒め、しめじ、にんじん、厚揚げの順で入れます。レシピにはありませんが、ここでお水を50cc、白だしを大1入れて蓋をして弱火で10分加熱。しっかり鶏肉に火を通してから調味料で味つけ。今回はお砂糖を小2に変更。(甘いのが好きなので。次回は大1でもよいくらい。)その他の調味料はレシピ通りにつくりちょうど良かったです。具だくさんでたんぱく質もたくさんとれるので栄養満点!片栗粉のとろみがいい感じのさっぱりした煮物に仕上がりました!2022/9/20
5人のユーザーが参考になった
Vöglein
2022.6.21
むね肉使用、しめじを追加しました。片栗粉をまぶしているのでしっとりした食感ですね。厚揚げにも味が染みてちょうど良い味加減でした。
5人のユーザーが参考になった
TETE
2021.5.16
コンニャクを足してかさましして、緑にカブの葉を追加。どちらも合いました( ˊᵕˋ )♡
5人のユーザーが参考になった
たまごボーロ
2024.2.25
レシピ通りに作りましたが厚揚げが煮崩れするかもとの事なので調味料を入れてからは下からゆっくり返して3分絡ませました。上手く出来ました。味が染みてすごく美味しかったです。ちょっと七味をかけたのは大正解でした。
3人のユーザーが参考になった
ユーザー86cab9
2023.8.15
とっても美味しい
厚揚げに味染みて 翌日のお弁当にも最適
倍量作る時は 調味料も倍でいいですか?
3人のユーザーが参考になった
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で2~3日が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
ゲスト
お肉だったら何でも合うでしょうか?
kurashiru
鶏もも肉以外に豚肉や牛肉を使用しても美味しくお作りいただけます。ぜひお好みのお肉を使用して作ってみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。
ゆん
冷蔵庫へ入れる時は、粗熱を取ってからラップや蓋をせずに冷蔵庫へ入れるのですか?
また粗熱をとる時は、蓋をズラして置くやり方であっていますか?
基本的なこともわからなくてすみませんm(_ _)m
kurashiru
冷蔵保存する際は粗熱を取ってから、匂い移りや乾燥を防ぐためにラップや蓋をしてくださいね。粗熱をとる際は蓋などは不要です。その他の食材の痛みを防ぐためによく冷めてから冷蔵庫に入れてくださいね。参考となりましたら幸いです。
kirikunmon
鶏胸肉でもいいですか? 固くなりそうな気がしますが、何かコツがあれば合わせて教えてください。
kurashiru
仕上がりの食感は変わりますが、鶏胸肉でもおいしくお作りいただけますよ。あらかじめ鶏胸肉にフォークで数箇所穴をあけ、酒を揉み込んでから作ってみてくださいね。参考になりましたら幸いです。おいしく作れますように。
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