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ナスのトマトアーモンドミルクグラタン レシピ・作り方
「ナスのトマトアーモンドミルクグラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
400円
レビュー
ナスのトマトアーモンドミルクグラタンはいかがですか。牛豚合びき肉の旨味とやわらかいナスに、トマトとアーモンドミルクのコクのあるソースがよく合い、おいしいですよ。ぜひお試しください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ナス (計250g)3本
- 牛豚合びき肉100g
- 玉ねぎ50g
- すりおろしニンニク小さじ1/2
- ソース
- 無糖アーモンドミルク200ml
- カットトマト缶150g
- コンソメ顆粒小さじ2
- 塩こしょうふたつまみ
- サラダ油大さじ1
- ピザ用チーズ80g
- トッピング
- パセリ (生)2g
手順
- 準備ナスはヘタを切り落としておきます。
- 1パセリはみじん切りにします。
- 2ナスは乱切りにします。
- 3玉ねぎはみじん切りにします。
- 4鍋にサラダ油、すりおろしニンニクを入れて中火で熱し、香りが立ったら3を入れて炒めます。
- 5玉ねぎが透き通ったら牛豚合びき肉を入れて中火で炒めます。牛豚合びき肉の色が変わったら2を入れて炒めます。
- 6ナスがしんなりしたらソースの材料を入れて中火のまま混ぜ合わせ、5分程加熱し、火から下ろします。
- 7耐熱容器に6を入れてピザ用チーズをのせ、オーブントースターで10分程焼きます。
- 8焼き色がついたら1を散らして完成です。
コツ・ポイント
容量600mlの耐熱容器を使用しました。
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
無糖アーモンドミルクは、加熱しすぎると分離する可能性がありますので、火加減にご注意ください。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上 がりください。
