ウドのナムル レシピ・作り方

「ウドのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ウドのナムルのご紹介です。ウドはしゃきしゃきとした食感のよい野菜です。ほんのり苦味があるので、ごまの風味と相性がよく、ナムルの味つけがよく合います。旬の味が楽しめる一品です。ぜひ試してみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 1. ウドは穂先の部分と茎の部分に分けます。穂先の部分は千切りにします。茎の部分は4cm幅に切り皮をむき千切りにします。
  2. 2. お湯を沸かした鍋に酢を入れ、1を2分程しんなりするまでゆで、ザルに上げ水気を切ります。
  3. 3. ボウルに①を入れ混ぜ合わせ、2を加え和えます。
  4. 4. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 ウドは皮も食べられるので、むいた皮はきんぴらなど他の料理にしてお召し上がりいただけます。

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