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電子レンジで簡単 もやしとキャベツのナムル　レシピ・作り方

「電子レンジで簡単 もやしとキャベツのナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
250 円
4.28
(232)

キャベツともやしを使った簡単節約レシピです。キャベツともやしの食感がやみつきになりますよ。電子レンジを使えば短時間で出来るので、忙しい時のプラス一品や、簡単なおつまみにオススメです。ぜひ作ってみてくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 キャベツを千切りにします。
  2. 2 耐熱ボウルに1ともやしを入れて、塩こしょうをふり、混ぜます。ラップをかけ、600Ｗの電子レンジで2分加熱します。
  3. 3 2の水気を切って別のボウルに移し、(A)を入れて和えます。
  4. 4 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.28
232人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

レンジだけで作れる手軽さが魅力的な一品です。シンプルな塩コショウとごま油の味付けなのに驚くほど美味しく、シャキシャキした食感も楽しめます。すりおろしニンニクや鶏ガラスープの素を加えると、より本格的なナムルに大変身。カニカマやハム、ツナなどを加えてアレンジも自在。おつまみとしても、お弁当のおかずとしても重宝する万能レシピです。

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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