10分漬けるだけ!ささみのハニーマスタード焼き レシピ・作り方

「10分漬けるだけ!ささみのハニーマスタード焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
400
4.41
(91)

ハニーマスタードの甘くてりっとした感じが好きで、ささみで作成してみました! バターライスや、パンなどと食べて頂けるとベストマッチかなと思います。クリスマスも近いので、ローストチキンの代わりにもいかがでしょうか。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 ささみは観音開きにします。
  2. 2 ボウルに調味料を混ぜ合わせ、ささみを入れ揉み込み10分染み込ませます。
  3. 3 フライパンにサラダ油をしき、ささみを中火で焼きます。
  4. 4 片側に焼き目が付いたら、反対にし、蓋をして、3分程蒸し焼きにします。
  5. 5 両面にきちんと火が入り、器に盛りつけたら完成です。

コツ・ポイント

漬け込んだささみをフライパンにのせる際に、粒マスタードソースもなるべくしっかり付いた状態で焼くとしっかりと味が付いていて、美味しいですよ。 もし、しっかり付かないようであれば、ボウルに余ってしまったソースもお肉の上にのせて、焼いてあげてください。 はちみつを使用していて、焦げやすいので、火が入る前に焦げそうであれば、弱火に落としてあげて下さい。 こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.41
91人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

漬けるだけの簡単調理なのに、柔らかくジューシーな仕上がりが魅力です。マスタードとはちみつの絶妙なバランスで、甘さと辛みが調和した大人の味わいに。ささみ以外にも鶏もも肉や鶏むね肉でも美味しく作れます。焼く時は弱火でじっくりと、マスタードが跳ねるので蓋は必須。しっとりジューシーな食感で、お弁当はもちろん、冷めても美味しくいただけます。

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

a
a
蜂蜜の代用となる物はありますか?それか無くても大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピは、はちみつが味の決め手となっているため、代用したり省かずにレシピ通りはちみつをご利用いただくことをおすすめいたします。マスタードのみ使用すると、辛味や酸味が強くなる可能性がございます。まろやかなはちみつを加えることで辛味や酸味が和らぎ、おいしく仕上がりますよ。材料をそろえてぜひ作ってみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。
しろごま
しろごま
マスタードが苦手なのですが何か代用できるのありますか?
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピはマスタードをベースとした味付けを行っています。風味は変わりますが、ケチャップやしょうゆに代えてもお作りいただけますよ。お好みの風味に調整してくださいね。クラシルにはマスタードを使用しないお料理もたくさんご紹介しています。ぜひお気に入りを見つけてくださいね。