ウインナーで作るお手軽ガパオ風ライス レシピ・作り方
「ウインナーで作るお手軽ガパオ風ライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ウインナーが素敵なワンプレートに大変身。 カフェランチの定番、ガパオライスをウインナーで作ってみました。 ジューシーなウインナーで食べ応えバツグンの一品です。 見た目もカラフルで、ちょっと気分も楽しくなりますね。
調理時間:20分
費用目安:500円前後
材料(1人前)
- ごはん 150g
- ウインナー 5本
- ピーマン 1個
- 赤パプリカ 1/4個
- バジル (生) 3枚
- (A)ナンプラー 小さじ1/2
- (A)砂糖 小さじ1/2
- (A)オイスターソース 小さじ1/2
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- サラダ油 小さじ1
- 卵 1個
- サラダ油 (目玉焼き用) 小さじ1
- バジル (生) 適量
手順
- 準備. ピーマンと赤パプリカは、ヘタと種をとっておきます。
- 1. ピーマン、赤パプリカ、ウインナーは1cm角に切ります。
- 2. 弱火に熱したフライパンに目玉焼き用のサラダ油をひき、卵を割り入れて目玉焼きを作り、白身が固まり、黄身が半熟状になったら取り出します。
- 3. 同じフライパンにサラダ油をひいて中火にし、1を炒めます。
- 4. ピーマンと赤ピーマンがしんなりしてきたら(A)を入れて中火で炒め合わせ、よく混ざったらバジルを手でちぎりながら入れ、軽く炒めたら火から下ろします。
- 5. ごはんをよそったお皿に4を盛り、2を乗せてバジルを飾って完成です。
料理のコツ・ポイント
ウインナーを鶏ひき肉に代えるとガパオライスになります。 ピーマンと赤パプリカは、玉ねぎやもやしなど、お好きな野菜でも代用可能です。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
4.6
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