料理動画(レシピ動画)で
レシピを分かりやすくご紹介!

ボリューミーな まるごとチキンサンド

「ボリューミーな まるごとチキンサンド」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ジューシーな鶏もも肉がまるごと入った、ボリュームたっぷりのチキンサンドです。 作り方もとっても簡単なので、手軽に挑戦できますよ。 野菜はお好みのものを使用して、アレンジも楽しんでみてくださいね。 ぜひお試しください!
調理時間:20分
費用目安:400円前後

材料(2人前)

  • 鶏もも肉300g
  • 食パン (8枚切り)2枚
  • トマト1個
  • レタス50g
  • マヨネーズ大さじ2
  • 塩こしょう適量
  • ①しょうゆ大さじ2
  • ①酒大さじ2

手順

  1. 準備.
    オーブンを190℃に予熱します。
  2. 1.
    トマトを厚めの輪切りにします。 レタスは食べやすい大きさにちぎります。
  3. 2.
    食パンをトースターで3分加熱し、片面にマヨネーズを塗ります。
  4. 3.
    鶏もも肉にフォークで穴を開け塩こしょうをしたら、ボウルに移して①を加え、よく揉みこみます。 5分ほど時間を置き、190℃に予熱したオーブンで20分加熱します。
  5. 4.
    2の食パンに1と3を挟み、ラップで包みます。 半分に切り分けて、お皿に盛り付けたら完成です。

料理のコツ・ポイント

鶏もも肉は鶏むね肉でも代用可能です。
また、鶏もも肉を加熱する際にオーブンを使用しましたが、フライパンでも調理可能です。

たべれぽ

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