旨みたっぷり!しじみの炊き込みご飯 レシピ・作り方
「旨みたっぷり!しじみの炊き込みご飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
しじみの美味しい冬に、旨みたっぷりのだしで炊いたご飯です。しじみの身は一緒に炊いてもよいですが、湯通しした身を炊き上がったごはんに後から混ぜ合わせることで、ふっくりした食感を味わえます。ぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(4人前)
作り方
- 準備. しじみは予め砂抜きしておきます。鍋に水とだし昆布を入れておきます。米は洗って浸水させておきます。
- 1. だし昆布の鍋に砂抜きして洗ったしじみを入れ、弱火で静かに煮立てます。
- 2. 貝が開いたら火を止めて、キッチンペーパーを敷いたザルで汁を濾します。
- 3. しじみの身は殻から外します。
- 4. 炊飯釜に米を入れ、(A)と2の汁を通常の水加減まで加えて炊きます。汁が足りなければ水を足してください。
- 5. 炊き上がったご飯に3の身を混ぜ合わせて、10分ほど蒸らしたらできあがりです。お好みで三つ葉を添えてください。
料理のコツ・ポイント
しじみの砂抜きは、真水または薄い塩水(水500mlに対して塩ひとつまみ)に3時間ほどつけておきます。吐いた砂をまた吸い込まないように、ボウルにざるを重ねてその中で砂抜きすると、よりきれいに抜けますよ。 お好みで粉山椒をふってお召し上がりください。
たべれぽ
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