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ミニトマトとオレンジのサラダ レシピ・作り方
「ミニトマトとオレンジのサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
200円
4.36(19)
ミニトマト、オレンジを入れた、みずみずしい色鮮やかなサラダです。さっぱりとした味付けで、朝ごはんにも、おもてなしにもおすすめです。黒こしょうがピリッとアクセントになっています。是非一度作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
ミニトマトはヘタを取っておきます。
- 0:171.ミニトマトは半分に切ります。オレンジは皮と薄皮を剥いて、房に分け、半分に切ります。
- 0:182.ボウルに(A)を入れて、混ぜ合わせます。
- 0:093.2に1を入れて、和えます。
- 0:044.器に3を盛りつけて完成です。
コツ・ポイント
塩加減、甘さは、お好みで調整してください。
ミニトマトは普通の大きさのトマトでも代用していただきます。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 155kcal
- 炭水化物：
- 24.3g
- 脂質：
- 6.2g
- 塩分量：
- 1.5g
- タンパク質：
- 1.3g
たべれぽ
レシピ満足度
4.36
19人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
