火を使わずに簡単無限ズッキーニ レシピ・作り方

「火を使わずに簡単無限ズッキーニ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

火を使わずに簡単に作れる無限ズッキーニはいかがでしょうか。すぐに作れるので、時間のないときや、あともう一品欲しい時などに、とてもお手軽ですよ。お酒のおつまみにもぴったりなので、是非お試しくださいね。
調理時間:10分
費用目安:400円前後
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材料(2人前)

  • ズッキーニ (150g)1本
  • 小さじ1/4
  • ツナ油漬け70g
  • 調味料
  • めんつゆ (2倍濃縮)大さじ2
  • ごま油小さじ1
  • すりおろしニンニク小さじ1
  • 白いりごま小さじ1

作り方

  1. 準備.
    ツナ油漬けは油を切っておきます。
  2. 1.
    ズッキーニはヘタを切り落とし薄切りにします。
  3. 2.
    ボウルに1を入れ塩を振ったら5分程置き、水気を切ります。
  4. 3.
    別のボウルに調味料を入れ混ぜ合わせ、水気を切った2とツナ油漬けを加え、味が馴染むまで和えます。
  5. 4.
    皿に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ツナは水煮でもお作りいただけます。
めんつゆの濃縮倍数が異なる場合は、分量はお好みで調節してください。

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