アサリと野菜たっぷりガンボスープパスタ レシピ・作り方

「アサリと野菜たっぷりガンボスープパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
40
費用目安
500
レビュー
1

アサリのダシでいただくガンボスープパスタのご紹介です。野菜たっぷりのスープにアサリのうま味、ベーコンのコクをフジッリが吸ってとてもおいしいですよ。かぼちゃの甘味でまろやかな味わいのガンボスープパスタです。ぜひお試しくださいね。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 アサリは砂抜きをしておきます。セロリの筋は取り除いておきます。赤パプリカのヘタと種は取り除いておきます。オクラのヘタは切り落としておきます。かぼちゃの皮はむき、種は取り除いておきます。
  2. 1 玉ねぎ、セロリ、にんにくはみじん切りにします。
  3. 2 赤パプリカは2cm角に切ります。
  4. 3 かぼちゃは2cm角に切ります。
  5. 4 オクラは5mm幅の薄切りにします。
  6. 5 ブロックベーコンは粗みじん切りにします。
  7. 6 鍋にオリーブオイルをひき、中火で熱し、1を入れて炒め、玉ねぎが透き通ってきたら2、5を入れて炒めます。
  8. 7 ブロックベーコンの香りがたったらカットトマト缶を入れて中火のまま5分ほど炒め、汁気が半量ほどになったら水を入れます。
  9. 8 沸騰したら3、フジッリ、(A)を入れ中火のまま8分ほど煮込み、かぼちゃに火が通ってきたら4、アサリを入れて蓋をし、5分ほど煮込みます。
  10. 9 アサリの口が開き、全体に火が通ったら火から下ろします。

コツ・ポイント

カットトマトはホールトマトでも代用できます。チリパウダーの量はお好みで調整してください。フジッリはお好みのショートパスタで代用できます。白ワインは料理酒でも代用できます。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
  • Q

    チューブタイプのニンニクで代用できますか?

    A
    チューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。

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