レンジでホワイトソース作り!鮭とアスパラのクリームパスタ レシピ・作り方

「レンジでホワイトソース作り!鮭とアスパラのクリームパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
13
費用目安
-
3.75
(9)

ホワイトソースをレンジで作る簡単クリームパスタです。ホワイトソースはボールで材料を混ぜてそのままレンジで加熱するので、面倒なパスタソース作りがあっという間に仕上がります。レンジで加熱している合間に食材のカットやパスタをゆでることもでき、時短のアイデアたっぷりの「#ママワザ」です。お家にある材料で作れるパスタですので、ぜひお試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 鍋に水を2000ml入れ、お湯を沸かし、沸騰したら小さじ2の塩を入れます。
  2. 1 鮭は皮を取り除き、水気を取っておきます。
  3. 2 ボールに溶かしバター、薄力粉を入れてダマを潰すように混ぜます。牛乳を少しずつ加えながらしっかりと混ぜます。牛乳を全て加えたらラップをして600Wのレンジで4分加熱します。
  4. 3 2を加熱している間に、アスパラガスをピーラーで根元1/3ほどむき、根元1cmを切った後、ななめ4等分にします。
  5. 4 2を取り出して混ぜたら、コンソメ、塩こしょう、3、鮭を加え、さらに600Wのレンジで4分加熱し、鮭を軽くほぐすようにしながらよく混ぜます。
  6. 5 4を加熱している間に、沸騰したお湯に「マ・マー 早ゆでスパゲティ FineFast 1.8mm」を入れ、4分間ゆでます。
  7. 6 4に5を入れ、全体を絡め合わせたら皿に盛りつけ完成です。

コツ・ポイント

・牛乳を一度に多く入れるとダマになりやすいので、1〜3回目は少しずつ加え、薄力粉とバターを溶くようにして混ぜてください。 ・加熱し終わった鮭はトングでお好みの大きさにほぐしてください。 ・レンジの強さによって仕上がりが変わりますので、加熱時間は調整をしてください。

たべれぽ

レシピ満足度

3.75
9人の平均満足度
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deat line.
deat line.
2020.5.25
レンジではなくフライパン調理にしてみました
4人のユーザーが参考になった
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mikan
mikan
2018.4.27
2回目です!これ、本当に美味しい。鮭の旨味がソースに移って、お家パスタとは思えない出来栄え。 今回は玉ねぎとベーコンを予め炒めて加えました。 すごい簡単なのに手抜きに見えない感じ、最高です。
2人のユーザーが参考になった
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kim
kim
2019.6.11
クリーミーで凄く美味しかった。作り置きのベジャメルソースが有ればいつでも濃厚なパスタが頂けます!
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mikan
mikan
2018.3.25
レンジでホワイトソースができるなんて!クリーミーで彩も良く、お店のような味でした。母も大喜びです!しかもパスタを茹でてる間にソースを仕上げるのも無駄がなくて最高ですね。これは絶対リピします。
1人のユーザーが参考になった
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ちまん
ちまん
2024.10.28
鮭、ほうれん草、玉ねぎでフライパンで作ってみました!
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LINEstamp「とむみ」
LINEstamp「とむみ」
2024.4.10
クリームはフライパンでつくりました。 アスパラ、玉ねぎをレンチンして鮭は焼いて最後にいれました。 調味料2倍で。 こどもに好評でした! (メモ) クリームは美味しかったけどパスタをいれたら味が薄くなったのでこしょうたす。 煮込みすぎてベタついてしまったので、最後に牛乳をたす。

質問

きょろ
きょろ
バターと薄力粉を混ぜ、牛乳を入れたらすごく分離してて、かなり不安になりながら仕上げの工程までやったら、意外にも上手くいきました(θωθ)ちょうど良いとろみとクリーミーさでとても美味しかったです!家族からも好評でした!今度はきのこ類や別の食材でチャレンジしてみようと思います♪リピ確定!