レンジで簡単 チンゲン菜とちくわのマヨサラダ レシピ・作り方
「レンジで簡単 チンゲン菜とちくわのマヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
忙しい時や、あと一品欲しい時に、レンジでぱぱっと簡単に作れる、チンゲン菜とちくわのマヨサラダはいかがでしょうか。 しゃきしゃきのチンゲン菜と、旨味たっぷりのちくわは、マヨネーズとよく合い、ごはんが進みますよ。
調理時間：15分
費用目安：300円前後
カロリー:
クラシルプレミアム限定
材料(2人前)
作り方
- 準備. チンゲン菜は根元を切り落としておきます。
- 1. チンゲン菜は3cm幅に切り、耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけたら、600Wのレンジで3分加熱し、水気を切ります。
- 2. ちくわは1cm幅の斜め切りにします。
- 3. ボウルに1と2と調味料を入れて混ぜ合わせ、皿に盛り付けたら完成です。
料理のコツ・ポイント
チンゲン菜を加熱した後、水分が出るので、水切りをしてください。 チンゲン菜は、小松菜や水菜でも代用できます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
4.3
4.3
コンテンツがありません。
質問する
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
