ツナと豆腐で!簡単ナゲット

「ツナと豆腐で!簡単ナゲット」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

パクパク食べられるナゲットはいかがですか?ツナと豆腐で簡単&ヘルシーなナゲットです!お豆腐なので、あっさりとしていてついつい手が伸びてしまう美味しさです。 お子さまのおやつにも、大人とおつまみにも、ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間:30分
費用目安:300円前後

スマホで見る

材料(2人前)

  • 豆腐1丁
  • ツナ缶1缶
  • オイスターソース大さじ1.5
  • 小麦粉50g
  • 1個
  • 適量
  • こしょう適量
  • 飾り用
  • ベビーリーフ少々
  • ミニトマト2個
  • マヨネーズ適量
  • ケチャップ適量

手順

  1. 準備.
    豆腐はキッチンペーパーでしっかり水気を切っておきます。
  2. 1.
    ボウルに水気を切った豆腐とツナ、オイスターソース、小麦粉、卵、塩、コショウを入れて混ぜます。
  3. 2.
    フライパンに多めの油を入れて加熱し、1をスプーンですくってフライパンで揚げ焼きにしていきます。
  4. 3.
    両面がきつね色になってきたら油を切って完成です。
  5. 4.
    お好みで、マヨネーズやケチャップなどをつけてお召し上がり下さい。

料理のコツ・ポイント

タネが水っぽくならないように、豆腐は必ずしっかりと水気をとってください。フライパンに入れて揚げ焼きにする際は、油はフライパンに1〜2cm程度の油を入れて、スプーンなどを使って適量をとり、そっと入れて下さい。

たべれぽ

たべれぽ
Profile picture small
みゆみゆ
2018年01月12日

子どもにも食べさせたかったので、オイスターなしで薄味にしました!
大人はケチャップつければ十分美味しいです!

たべれぽ
Profile picture small
mashiro23
2017年10月12日

外はカリッと、中はふんわりできました😊👍
香ばしい揚げ物のいい匂いはから揚げそのものです😆
2度揚げしたら更に美味しくなりました♡

たべれぽ
Profile picture small
ハルコ
2017年10月10日

木綿豆腐で、青ネギプラスして作りました〜〜
水切りがあまかったので、ひっくり返すのが苦労しましたが、フワフワで美味しく出来ました(*´∀`*)
何も付けずにそのままでも美味しかったです(╹◡╹)♡

たべれぽ
Profile picture small
E
2017年06月15日

すごく簡単です!お豆腐なので見た目に反して食べるとふわっふわです。ナゲットは歯ごたえがあるというイメージがあるので確かにどなたかが書いてたように歯ごたえ欲しくなりますね。笑

たべれぽ
Profile picture small
たらちゃん
2017年04月30日

これ、簡単でした!
欲を言えばもうちょっと歯ごたえが欲しいところでしたが…
リピ決定です!

たべれぽ
Profile picture small
まりりん🎵
2017年04月07日

とっても簡単で、ふわふわ~
また作ります🎵おいしかったです

たべれぽ
Profile picture small
momomon
2017年01月15日

家族に大人気で2度目の作成♪
凄く簡単に出来ちゃうのは内緒です(笑)

コメント

ゆうたん
ゆうたん
オイスターソースの代わりになるものありますか?
2週間前
kurashiru
kurashiru
オイスターソースは独特な味の調味料なので、代用は難しいです。レシピ通りもとてもおいしいので試してみてくださいね。おいしく作れますように。
2週間前
てあんんん
てあんんん
焼いても美味しいですかね??
4週間前
kurashiru
kurashiru
揚げずに焼いても美味しくお作りいただけますよ。ぜひ試してみてくださいね。お気に入りの一品になりますように。
7時間前
ひーちゃ
ひーちゃ
豆腐は絹ですか?木綿豆腐ですか?
10ヶ月前
kurashiru
kurashiru
こちらで使用している豆腐は、絹ごし豆腐です、ぜひ作ってみてくださいね。
10ヶ月前
ポチ
ポチ
美味しかったよ
11ヶ月前

人気のカテゴリ

Video preload backgroundレンジで簡単 白菜ミルフィーユ
秋・冬の代表的な野菜である白菜。お鍋や漬物のような定番のレシピに加え、餃子や炒めものなど様々なアレンジレ...
Video preload backgroundカレイの唐揚げ みぞれがけ
煮物や鍋、お味噌汁で大活躍の大根のレシピをご紹介します。今まで同じレパートリーしかなかった方や、いつも使...
Video preload backgroundさつまいもとソーセージのジャーマンポテト風
甘くてホクホク、みんなが大好きなさつまいも。そのままでも十分美味しいけれど、一手間加えるだけで、サラダに...
Video preload backgroundホットプレートで簡単 チーズタッカルビ
一年中楽しめるキャベツを使ったレシピをご紹介します。 何と合わせても美味しいキャベツなので、いろんな組...
Video preload background豚バラ肉の梅味噌焼き
油が乗っていてジューシーな美味しい豚バラ肉のレシピをご紹介します。 幅広い料理に使える豚バラ肉は、回鍋...
Video preload backgroundヨーグルトでまろやか タンドリー風チキン煮込み
油が少なくヘルシーで健康的な鶏もも肉のレシピをご紹介します。 照り焼きチキンや唐揚げ、煮物など、洋風和...
Close
QRコードリーダーで読み取ってください