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ツナマヨキムチときゅうりのキンパ風　レシピ・作り方

「ツナマヨキムチときゅうりのキンパ風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20分
費用目安
200円
4.83(10)
ツナマヨキムチときゅうりのキムパ風のり巻きの紹介です。ごま油の香りが食欲をそそる一品ですよ。キムチとツナマヨの相性が良く、きゅうりの食感がアクセントになります。とっても簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね。
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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 調理の前に準備しましょう！

    ツナは油を切っておきます。

  • 0:16
    1.ボウルにごはんと(A)を入れ、切るように混ぜ合わせ、粗熱を取ります。
  • 0:09
    2.別のボウルにツナとマヨネーズを入れ、混ぜ合わせます。
  • 0:04
    3.きゅうりは縦半分に切ります。
  • 0:06
    4.巻き簾にラップを敷き、のりを置きます。1を乗せ、奥1cm残して均一に広げます。
  • 0:18
    5.軽く水気を切ったキムチ、3、2、3の順に置き、巻きます。
  • 0:09
    6.食べやすい大きさに切ったら、お皿に盛り付け、仕上げ用の白いりごまをかけたら完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 具を乗せる部分のごはんを少なくすると、巻きやすくなりますよ。

栄養価（2人前あたり）

カロリー：
846kcal
炭水化物：
106.5g
脂質：
42.3g
塩分量：
5.2g
タンパク質：
16.6g

たべれぽ

レシピ満足度
4.83
10人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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