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簡単！たらこマヨネーズ焼きおにぎり レシピ・作り方
「簡単！たらこマヨネーズ焼きおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
200円
4.73(16)
たらこマヨネーズ焼きおにぎりはいかがでしょうか。おにぎりに王道の組み合わせのたらこマヨネーズと、チーズをのせて焼きました。ごはんがチーズの油分に包まれて、モチモチになりますよ。簡単に作れるので、ぜひお試しくださいね。
材料（4個分）
料理を安全に楽しむための注意事項手順
- 0:081.アルミホイルを敷いた天板にサラダ油を塗り広げます。
- 0:042.たらこはスプーンで薄皮を外し、ほぐします。
- 0:093.飾り用に1/4量を残し、マヨネーズと和えます。
- 0:124.ごはんを4等分にして丸く成形します。
- 0:095.スライスチーズを乗せて3を塗ります。
- 0:136.オーブントースターで焼き目がつくまで5分ほど焼きます。
- 0:057.付け合わせをのせた器に6を盛り付け、3の飾り用のたらこ、小ねぎをのせて完成です。
コツ・ポイント
たらこは、明太子でも代用いただけます。お好みに合わせてお使いください。
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。
栄養価（4個分あたり）
- カロリー：
- 1000kcal
- 炭水化物：
- 121.9g
- 脂質：
- 46.2g
- 塩分量：
- 4.5g
- タンパク質：
- 30.7g
たべれぽ
レシピ満足度
4.73
16人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
