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クセになるピリ辛!インドネシアサテ風 レシピ・作り方
「クセになるピリ辛!インドネシアサテ風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
レビュー
クセになるピリ辛!インドネシアサテ風のご紹介です。インドネシアの焼き鳥サテといえば、甘辛いピーナッツソースがかかっています。なるべくお手軽にピーナッツソースを再現したので、是非作ってみてください。お肉は手羽中以外の鶏肉を使って串に刺して焼いてもいいですね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1(A)をよく混ぜ合わせます。
- 2鶏手羽中はフォークで全体的に穴をあけます。
- 3フライパンを中火に熱し、ごま油と1、2を皮目から入れて2分焼きます。水を加えてひっくり返し2分煮ます。
- 4弱火にし、5分ほど煮ます。
- 5お皿に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
こちらのレシピははちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
塩加減、辛さは、お好みで調整して下さい。
栄養価(2人前あたり)
- カロリー:
- 734kcal
- 炭水化物:
- 21.9g
- 脂質:
- 51.8g
- 塩分量:
- 3.2g
- タンパク質:
- 44.3g
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
