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サバ水煮缶とにんじんの簡単エスニックサラダ　レシピ・作り方

「サバ水煮缶とにんじんの簡単エスニックサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10分
費用目安
200円
4.39(17)
人気のタイ料理をご家庭で！
身近な食材「サバの水煮缶」を使ってこんなアジアンなサラダもできちゃいます。
その他の具材もきゅうりやにんじんといった、お馴染みの食材ばかり！
気軽にタイの味を楽しんでみてください。
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材料（2人前）

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1きゅうりは細切りにします。 にんじんも皮を剥き、細切りにします。 パクチーは1cm幅に切ります。
  • 2(A)を合わせてドレッシングを作ります。
  • 3ボウルでサバの水煮缶の身を軽くほぐし、そこへきゅうりとにんじん、2を加えて、ドレッシングとよく馴染ませます。
  • 4器に盛り、パクチーを添えて完成です。

コツ・ポイント

砕いたナッツを加えるとさらに本格的な味に近づきます。 えびやセロリ、春雨を具材に使用すると、ヤムウンセンのようなサラダになり、豪華になるのでおすすめです。

たべれぽ

レシピ満足度
4.39
17人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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