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レンチンで簡単 シーフードとニラの和え物 レシピ・作り方

レンチンで簡単 シーフードとニラの和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
4.52(8)
電子レンジで簡単に出来る、ピリ辛で美味しいシーフードミックスとニラの和え物のレシピのご紹介です。おかずとしてはもちろん、おつまみとしても美味しく召し上がれます。さっと出来るので、忙しい日の一品としていかがでしょうか。ぜひお試しください。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備シーフードミックスをパッケージの表記に従って解凍しておきます。
  • 1ニラを3cm幅に切ります。
  • 2玉ねぎを薄切りにします。
  • 3耐熱ボウルに1、2、シーフードミックスを入れてラップをし、600Wの電子レンジで5分加熱し、水気を切ります。
  • 4別のボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、3を入れて味を馴染ませたらお皿に盛り付けて、糸唐辛子をのせたら完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 辛味は、豆板醤の量を調整してお好みで変えても美味しく召し上がれます。

たべれぽ

レシピ満足度
4.52
8人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。